Працягласць жыцця людзей ва ўсім свеце павялічваецца.У наш час большасць людзей могуць дажыць да 60 гадоў і нават больш.Памер і доля пажылога насельніцтва ва ўсіх краінах свету расце.
Да 2030 года кожнаму шостаму чалавеку ў свеце будзе 60 гадоў і старэй.У гэты час доля насельніцтва ва ўзросце 60 гадоў і старэй павялічыцца з аднаго мільярда ў 2020 годзе да 1,4 мільярда.Да 2050 года колькасць людзей ва ўзросце 60 гадоў і старэй падвоіцца і складзе 2,1 мільярда.Чакаецца, што ў перыяд з 2020 па 2050 гады насельніцтва ва ўзросце 80 гадоў і старэй падвоіцца і дасягне 426 мільёнаў.
Хаця старэнне насельніцтва, вядомае як дэмаграфічнае старэнне, пачалося ў краінах з высокім узроўнем даходу (напрыклад, у Японіі, дзе 30% насельніцтва ўжо старэйшыя за 60 гадоў), цяпер краіны з нізкім і сярэднім даходам адчуваюць найбуйнейшыя змены.Да 2050 года дзве траціны насельніцтва свету ва ўзросце 60 гадоў і старэй будуць жыць у краінах з нізкім і сярэднім узроўнем даходу.
Тлумачэнне старэння
На біялагічным узроўні старэнне з'яўляецца вынікам назапашвання розных малекулярных і клеткавых пашкоджанняў з цягам часу.Гэта вядзе да паступовага зніжэння фізічных і разумовых здольнасцяў, павелічэння рызыкі захворванняў і ў канчатковым выніку смерці.Гэтыя змены не з'яўляюцца ні лінейнымі, ні паслядоўнымі, і яны толькі слаба звязаны з узростам чалавека.Разнастайнасць, якая назіраецца сярод пажылых людзей, не выпадковая.Акрамя фізіялагічных змен, старэнне звычайна звязана з іншымі жыццёвымі пераходамі, такімі як выхад на пенсію, пераезд у больш прыдатнае жыллё і смерць сяброў і партнёраў.
Агульныя захворванні, звязаныя са старэннем
Агульныя захворванні пажылых людзей ўключаюць страту слыху, катаракту і парушэнні рэфракцыі, болі ў спіне і шыі, астэаартрыт, хранічную абструктыўная хваробу лёгкіх, дыябет, дэпрэсію і дэменцыю.З узростам людзі часцей адчуваюць некалькі захворванняў адначасова.
Яшчэ адной характарыстыкай старасці з'яўляецца з'яўленне некалькіх складаных станаў здароўя, якія часта называюць герыятрычнымі сіндромамі.Звычайна яны з'яўляюцца вынікам шматлікіх асноўных фактараў, у тым ліку слабасці, нетрымання мачы, падзенняў, трызнення і пролежняў.
Фактары, якія ўплываюць на здаровае старэнне
Большая працягласць жыцця дае магчымасці не толькі для пажылых людзей і іх сем'яў, але і для ўсяго грамадства.Дадатковыя гады прапануюць магчымасць заняцца новай дзейнасцю, напрыклад, працягнуць навучанне, зрабіць новую кар'еру або страсці, якімі даўно не займаліся.Пажылыя людзі таксама ўносяць свой уклад у сем'і і супольнасці рознымі спосабамі.Аднак ступень рэалізацыі гэтых магчымасцей і ўкладаў шмат у чым залежыць ад аднаго фактару: здароўя.
Дадзеныя сведчаць аб тым, што доля фізічна здаровых людзей застаецца прыкладна пастаяннай, што азначае, што колькасць гадоў, пражытых са слабым здароўем, павялічваецца.Калі б людзі маглі пражыць гэтыя дадатковыя гады ў добрым фізічным здароўі і калі б яны жылі ў спрыяльным асяроддзі, іх здольнасці рабіць тое, што яны цэняць, былі б падобнымі да здольнасцей маладых людзей.Калі гэтыя дадатковыя гады ў асноўным характарызуюцца зніжэннем фізічных і разумовых здольнасцяў, то ўплыў на пажылых людзей і грамадства будзе больш негатыўным.
Нягледзячы на тое, што некаторыя змены здароўя, якія адбываюцца ў сталым узросце, з'яўляюцца генетычнымі, большасць з іх звязана з фізічным і сацыяльным асяроддзем людзей - у тым ліку іх сем'ямі, раёнамі і супольнасцямі, а таксама іх асабістымі характарыстыкамі.
Нягледзячы на тое, што некаторыя змены ў здароўі пажылых людзей з'яўляюцца генетычнымі, большасць з іх абумоўлена фізічным і сацыяльным асяроддзем, у тым ліку іх сям'ёй, суседствам, супольнасцю і асабістымі характарыстыкамі, такімі як пол, раса або сацыяльна-эканамічны статус.Асяроддзе, у якім растуць людзі, нават на стадыі зародка, у спалучэнні з іх асабістымі асаблівасцямі аказвае доўгатэрміновы ўплыў на іх старэнне.
Фізічнае і сацыяльнае асяроддзе можа прама ці ўскосна ўплываць на здароўе, уплываючы на бар'еры або стымулы да магчымасцей, рашэнняў і здаровых паводзін.Захаванне здаровых паводзін на працягу ўсяго жыцця, асабліва збалансаванае харчаванне, рэгулярныя фізічныя практыкаванні і адмова ад курэння, - усё гэта спрыяе зніжэнню рызыкі неінфекцыйных захворванняў, паляпшэнню фізічных і разумовых здольнасцей і адкладанню залежнасці ад дапамогі.
Спрыяльнае фізічнае і сацыяльнае асяроддзе таксама дазваляе людзям рабіць важныя рэчы, якія могуць быць складанымі з-за зніжэння здольнасцей.Прыклады спрыяльнага асяроддзя ўключаюць наяўнасць бяспечных і даступных грамадскіх будынкаў і транспарту, а таксама пешаходных зон.Пры распрацоўцы стратэгій грамадскага аховы здароўя для старэння важна ўлічваць не толькі індывідуальныя і экалагічныя падыходы, якія зніжаюць страты, звязаныя са старэннем, але і тыя, якія могуць павысіць аднаўленне, адаптацыю і сацыяльна-псіхалагічны рост.
Праблемы ў вырашэнні праблемы старэння насельніцтва
Не існуе тыповага пажылога чалавека.Некаторыя 80-гадовыя маюць фізічныя і разумовыя здольнасці, падобныя на многія 30-гадовыя, у той час як іншыя адчуваюць значнае зніжэнне ў больш маладым узросце.Комплексныя меры грамадскага аховы здароўя павінны быць накіраваны на шырокі спектр вопыту і патрэбаў пажылых людзей.
Для вырашэння праблем, звязаных са старэннем насельніцтва, спецыялісты ў галіне грамадскага аховы здароўя і грамадства павінны прызнаць і аспрэчыць эйджысцкае стаўленне, распрацаваць палітыку для вырашэння бягучых і прагнозных тэндэнцый і стварыць спрыяльнае фізічнае і сацыяльнае асяроддзе, якое дазваляе пажылым людзям рабіць важныя рэчы, якія могуць быць складанымі з-за да зніжэння здольнасцей.
Адзін з такіх прыкладаўдапаможным фізічным абсталяваннем з'яўляецца туалетны ліфт.Гэта можа дапамагчы пажылым людзям або людзям з абмежаванай рухомасцю сутыкнуцца з няёмкімі праблемамі пры паходзе ў туалет.Пры распрацоўцы стратэгій грамадскага аховы здароўя для старэння важна ўлічваць не толькі індывідуальныя і экалагічныя падыходы, якія зніжаюць страты, звязаныя са старэннем, але і тыя, якія могуць павысіць аднаўленне, адаптацыю і сацыяльна-псіхалагічны рост.
Адказ СААЗ
Генеральная Асамблея ААН абвясціла 2021-2030 гады Дзесяцігоддзем здаровага старэння ААН і заклікала Сусветную арганізацыю аховы здароўя ўзначаліць яго правядзенне.Дзесяцігоддзе здаровага старэння ААН - гэта глабальнае супрацоўніцтва, якое аб'ядноўвае ўрады, грамадзянскую супольнасць, міжнародныя арганізацыі, спецыялістаў, навуковыя колы, сродкі масавай інфармацыі і прыватны сектар для правядзення 10-гадовых скаардынаваных, каталітычных і сумесных дзеянняў для прасоўвання больш доўгага і здаровага жыцця.
Дзесяцігоддзе заснавана на Глабальнай стратэгіі і плане дзеянняў СААЗ па пытаннях старэння і здароўя і Мадрыдскім міжнародным плане дзеянняў ААН па праблемах старэння, якія падтрымліваюць дасягненне Парадку дня ААН на перыяд да 2030 года ў галіне ўстойлівага развіцця і Мэт устойлівага развіцця.
Дзесяцігоддзе здаровага старэння ААН (2021-2030) накіравана на дасягненне чатырох мэт:
Змяніць наратыў і стэрэатыпы вакол старэння;
Для стварэння спрыяльных умоў для старэння;
Аказваць інтэграваную дапамогу і першасныя медыцынскія паслугі пажылым людзям;
Каб палепшыць вымярэнне, маніторынг і даследаванні здаровага старэння.
Час публікацыі: 13 сакавіка 2023 г
