Продължителността на живота на хората по света се увеличава.В днешно време повечето хора могат да живеят над 60 години или дори повече.Размерът и делът на възрастното население във всяка страна по света нарастват.
До 2030 г. всеки шести човек в света ще бъде на 60 или повече години.По това време делът на населението на възраст над 60 години ще се увеличи от един милиард през 2020 г. на 1,4 милиарда.До 2050 г. броят на хората на възраст над 60 години ще се удвои до 2,1 милиарда.Очаква се населението на хората на възраст над 80 години да се удвои между 2020 г. и 2050 г., достигайки 426 милиона.
Въпреки че застаряването на населението, известно като демографско застаряване, започна в страните с високи доходи (като Япония, където 30% от населението вече е на възраст над 60 години), сега страните с ниски и средни доходи изпитват най-големи промени.До 2050 г. две трети от населението на света на възраст над 60 години ще живее в страни с ниски и средни доходи.
Обяснение на стареенето
На биологично ниво стареенето е резултат от натрупването на различни молекулярни и клетъчни увреждания с течение на времето.Това води до постепенно намаляване на физическите и умствените способности, увеличаване на риска от заболявания и в крайна сметка смърт.Тези промени не са нито линейни, нито последователни и са само слабо свързани с възрастта на човека.Разнообразието, наблюдавано сред възрастните хора, не е случайно.В допълнение към физиологичните промени, стареенето обикновено се свързва с други преходи в живота, като пенсиониране, преместване в по-подходящо жилище и смърт на приятели и партньори.
Често срещани здравословни състояния, свързани със стареенето
Често срещаните здравословни състояния сред възрастните хора включват загуба на слуха, катаракта и рефрактивни грешки, болки в гърба и врата и остеоартрит, хронична обструктивна белодробна болест, диабет, депресия и деменция.С напредване на възрастта хората са по-склонни да изпитат няколко състояния едновременно.
Друга характеристика на старостта е появата на няколко сложни здравословни състояния, често наричани гериатрични синдроми.Те обикновено са резултат от множество основни фактори, включително слабост, уринарна инконтиненция, падания, делириум и язви под налягане.
Фактори, влияещи върху здравословното стареене
По-дългата продължителност на живота предоставя възможности не само за възрастните хора и техните семейства, но и за цялото общество.Допълнителните години предлагат възможности за преследване на нови дейности, като продължаващо образование, нови кариери или дълго пренебрегвани страсти.Възрастните хора също допринасят за семействата и общностите по много начини.Въпреки това степента, до която тези възможности и приноси се реализират, до голяма степен зависи от един фактор: здравето.
Доказателствата сочат, че делът на физически здравите индивиди остава приблизително постоянен, което означава, че броят на годините, прекарани с лошо здраве, се увеличава.Ако хората можеха да изживеят тези допълнителни години в добро физическо здраве и ако живееха в благоприятна среда, способността им да правят неща, които ценят, би била подобна на тази на по-младите хора.Ако тези допълнителни години се характеризират главно с намаляване на физическите и умствените способности, тогава въздействието върху възрастните хора и обществото ще бъде по-негативно.
Въпреки че някои от промените в здравето, които настъпват в напреднала възраст, са генетични, повечето се дължат на физическата и социална среда на индивидите – включително техните семейства, квартали и общности, както и техните лични характеристики.
Въпреки че някои промени в здравето на възрастните хора са генетични, повечето се дължат на физическа и социална среда, включително тяхното семейство, квартал, общност и лични характеристики, като пол, раса или социално-икономически статус.Средата, в която хората растат, дори и в зародишния стадий, съчетана с техните лични характеристики, оказва дългосрочно влияние върху тяхното стареене.
Физическата и социалната среда могат пряко или косвено да повлияят на здравето, като повлияят на бариерите или стимулите за възможности, решения и здравословно поведение.Поддържането на здравословно поведение през целия живот, особено балансираната диета, редовните физически упражнения и отказването от тютюнопушене, допринасят за намаляване на риска от незаразни заболявания, подобряване на физическите и умствените способности и забавяне на зависимостта от грижи.
Поддържащата физическа и социална среда също позволява на хората да правят важни неща, които може да са предизвикателство поради намаляващи способности.Примери за подкрепяща среда включват наличието на безопасни и достъпни обществени сгради и транспорт, както и зони, достъпни за пешеходци.При разработването на стратегии за обществено здравеопазване за стареенето е важно да се вземат предвид не само индивидуалните и екологичните подходи, които намаляват загубите, свързани със стареенето, но и тези, които могат да подобрят възстановяването, адаптацията и социално-психологическия растеж.
Предизвикателства при справянето със застаряващото население
Няма типичен възрастен човек.Някои 80-годишни имат физически и умствени способности, подобни на много 30-годишни, докато други изпитват значителен спад в по-млада възраст.Всеобхватните интервенции в общественото здравеопазване трябва да са насочени към широкия спектър от опит и нужди сред възрастните хора.
За да се справят с предизвикателствата на застаряващото население, професионалистите в областта на общественото здравеопазване и обществото трябва да признаят и предизвикат ейджистките нагласи, да разработят политики за справяне с настоящите и прогнозирани тенденции и да създадат подкрепяща физическа и социална среда, която позволява на възрастните хора да правят важни неща, които може да са предизвикателство поради до намаляване на способностите.
Един пример за таковаподдържащото физическо оборудване е тоалетният асансьор.Може да помогне на възрастни хора или хора с ограничена подвижност да се сблъскат с неудобни проблеми, когато ходят до тоалетната.При разработването на стратегии за обществено здравеопазване за стареенето е важно да се вземат предвид не само индивидуалните и екологичните подходи, които намаляват загубите, свързани със стареенето, но и тези, които могат да подобрят възстановяването, адаптацията и социално-психологическия растеж.
Отговорът на СЗО
Общото събрание на ООН обяви 2021-2030 г. за Десетилетие на остаряването в добро здраве на ООН и призова Световната здравна организация да ръководи прилагането му.Десетилетието на ООН за остаряване в добро здраве е глобално сътрудничество, което обединява правителства, гражданско общество, международни организации, професионалисти, академични среди, медии и частни сектори, за да предприемат 10 години координирани, каталитични и съвместни действия за насърчаване на по-дълъг и по-здравословен живот.
Десетилетието се основава на Глобалната стратегия и плана за действие на СЗО относно стареенето и здравето и Мадридския международен план за действие на ООН относно стареенето, подкрепяйки постигането на Програмата на ООН до 2030 г. за устойчиво развитие и целите за устойчиво развитие.
Десетилетието на ООН за остаряване в добро здраве (2021-2030) има за цел да постигне четири цели:
Да променим разказа и стереотипите около стареенето;
Създаване на благоприятна среда за остаряването;
Да предоставя интегрирани грижи и първични здравни услуги за възрастни хора;
За подобряване на измерването, наблюдението и изследването на здравословното остаряване.
Време на публикуване: 13 март 2023 г
