Rayuwar mutane a duniya tana karuwa.A zamanin yau, yawancin mutane na iya rayuwa sama da shekaru 60, ko ma fiye.Girma da adadin tsofaffi a kowace ƙasa a duniya suna karuwa.
Nan da shekarar 2030, daya daga cikin mutane shida a duniya zai kai shekaru 60 ko sama da haka.A wancan lokacin, gwargwadon yawan jama'a shekaru 60 ko mazan zai haɓaka daga biliyan 6 zuwa biliyan 620 zuwa biliyan 1.4 zuwa 1.4 zuwa 1.4 biliyan.Da 2050, yawan mutane masu shekaru 60 ko mazan zai ninka biliyan 2.1.Yawan mutanen da suka yi shekaru 80 ko kuma ana sa ran ana sa ran zama tsakanin 2020 da 2050, kai miliyan 426.
Kodayake yawan jama'a tsufa, wanda aka sani da tsufa na alfarma, ya fara a cikin ƙasashe masu zuwa (kamar su a cikin Japan, a yanzu da ƙasashe masu ƙarancin kuɗi ne masu fuskantar mafi girma canje-canje.A 2050, kashi biyu cikin uku na mutanen duniya shekaru 60 ko mazan za su zama zaune a ƙasashe masu tsada.
Bayanin tsufa
A matakin halittar halitta, tsufa shine sakamakon tara kwayoyin halitta daban-daban da kuma dasawa na salula akan lokaci.Wannan yana haifar da raguwa a hankali a cikin damar hankali da hankali, karuwa cikin haɗarin cututtuka, kuma mutuwa ta mutu.Waɗannan canje-canje marasa daidaituwa ba mai layi ba kuma sun yi daidai, kuma kawai suna da alaƙa da shekarun mutum.Fahimtar da aka lura daga tsofaffi ba bazawara.Baya ga canje-canje na jiki, tsufa yana da alaƙa da sauran wuraren da rayuwa, kamar ritaya, motsawa zuwa mafi dacewa gidaje, da mutuwar abokai da abokan tarayya.
Yanayin kiwon lafiyar da ya shafi tsufa
Sharuɗɗan kiwon lafiya na yau da kullun a tsakanin tsofaffi sun haɗa da asarar ji, cataracts da kurakurai masu raɗaɗi, ciwon baya da wuyansa, da osteoarthritis, cututtukan huhu na huhu, ciwon sukari, damuwa, da lalata.Kamar yadda mutane shekaru, sun fi son dananan yanayi da yawa lokaci guda.
Wani halayyar tsufa ita ce fitowar da dama yanayin kiwon lafiya, sau da yawa ana kiranta su azaman gerialrics.Yawancin lokaci suna haifar da yawancin abubuwan da ke ƙasa, gami da ɓacin rai, rashin daidaituwa, urinary, ya faɗi, faduwa, da matsin lamba, da matsin lamba.
Dalilai da suka shafi ingantaccen tsufa
Tsawon rayuwa mai tsawo yana ba da damar ba wai ga tsofaffi mutane da danginsu ba har ma ga jama'a duka.Azzage shekaru bayar da dama don bin sabbin ayyukan, kamar ci gaba da ilimi, sababbin kulawa, ko sha'awar da bege.Tsofaffi kuma suna ba da gudummawa ga iyalai da al'ummomin a hanyoyi masu yawa.Koyaya, digiri ga waɗanda waɗannan damar da gudummawa ana ganin su gabaɗaya ya dogara da ɗayan factor: Lafiya.
Shaida ta ba da shawarar cewa da ya dace da kyawawan lafiyar mutane na yau da kullun yana da wuya, wanda ke nufin cewa yawan shekaru suna rayuwa tare da rashin lafiya yana ƙaruwa.Idan mutane za su iya rayuwa waɗannan karin shekaru cikin kyawawan halaye na jiki kuma idan sun rayu cikin muhalli, ikon yin abubuwan da suke ƙiyayya da su za su yi kama da na samari.Idan waɗannan ƙarin shekaru ana nuna su ta hanyar lalata damar jiki da hankali, to tasirin mutane da al'umma za su fi kyau.
Kodayake wasu canje-canje na kiwon lafiya da ke faruwa a cikin tsufa sune halittun halittun, mafi yawansu saboda mahalli na zahiri da na zamantakewa - waɗanda suka hada da danginsu, da halaye na mutum.
Kodayake wasu canje-canje a cikin lafiyar tsofaffi sune asalin halittun, mafi yawansu saboda mazaunin su, makwabta, da halaye na sirri, irin su jinsi-na tattalin arziki.Yanayin da mutane ke girma, har ma a cikin matakin tayi, hade da halayensu na sirri, yana da tasiri na dogon lokaci akan tsufa.
Mahalli na jiki da na zamantakewa zasu iya shafar lafiyar kai tsaye ta hanyar tasiri shingen ko abubuwan karfafawa ga halaye, yanke shawara, da halayyar lafiya.Kula da halayyar lafiya a rayuwar lafiya, musamman cin abinci, motsa jiki na yau da kullun, kuma ya daina shan sigari da rashin lafiya, da kuma jinkirin dogaro da kai tsaye.
Muhimmin mahalli da zamantakewa ma ba mutane damar yin mahimman abubuwa da zasu iya zama kalubale saboda raguwa.Misalai na muhallin tallafi sun haɗa da samar da amintattun gine-ginen jama'a da sufuri, da wuraren da za a iya tafiya.A cikin haɓaka dabarun kiwon lafiyar jama'a don tsufa, yana da mahimmanci a yi la'akari ba kawai hanyoyin mutum da muhalli waɗanda ke rage asarar da ke haɗuwa da tsufa ba, har ma waɗanda zasu iya haɓaka farfadowa, daidaitawa, da haɓakar zamantakewar zamantakewa.
Kalubale a cikin magana da tsufa
Babu wani ɗan tsofaffi mutum.Wasu 'yan shekaru 80 suna da damar zama na zahiri da na hankali iri daya ne ga yawancin shekaru 30, yayin da wasu ke fuskantar raguwa mai mahimmanci a ƙaramin raguwa.Cikakken ayyukan kiwon lafiya dole ne ya magance yawancin abubuwan da yawa da kuma buƙaci daga cikin tsofaffi.
Don magance kalubale na yawan tsufa, masu sana'a na kiwon lafiyar jama'a da al'umma suna buƙatar yarda da ƙalubalanci halayen shekarun shekaru, haɓaka manufofi don magance halin yanzu da abubuwan da aka tsara, da kuma samar da yanayi na jiki da na zamantakewar da ke ba da dama ga tsofaffi suyi abubuwa masu mahimmanci waɗanda zasu iya zama kalubale. don lalata iyawa.
Misalin misalin irin wannankayan aikin motsa jiki shine ɗaukar bayan gida.Zai iya taimaka wa tsofaffi ko mutane tare da iyakance matsalolin da ake jin kunya yayin tafiya zuwa bayan gida.A cikin bunkasa dabarun kiwon lafiyar jama'a don tsufa, yana da mahimmanci a la'akari da ba mutum bane da muhalli da muhalli wanda ke rage dawo da tsufa, kuma waɗanda ke iya haɓaka karawa, karbuwa, da ci gaban hankali-tunani.
Wanda ya amsa
Taron Majalisar Dinkin Duniya Jama'ar Majalisar Dinkin Duniya ta ayyana 2021-2030 a matsayin dan wasan da suka dace da lafiyayyen lafiya kuma ya yi kira ga kungiyar Lafiya ta Duniya da za ta jagoranci aiwatar da su.Haɗin MDD na tsufa mai lafiya shine hadin gwiwar duniya wanda ya kawo hukumomi, ƙungiyoyin jama'a, masana, da kuma kula da ayyukan masu zaman kansu.
Shekaru goman sun dogara ne akan Dabaru na Duniya da Tsarin Ayyuka na WHO akan Tsufa da Lafiya da Tsarin Ayyukan Kasa da Kasa na Madrid na Majalisar Dinkin Duniya kan tsufa, wanda ke tallafawa cimma burin Majalisar Dinkin Duniya na 2030 don ci gaba mai dorewa da ci gaba mai dorewa.
Dan majalisar dokokin da aka yi na tsufa (2021-2030) yana da niyyar cimma burin hudu:
Don canza labarin da mahadi a kusa da tsufa;
Don ƙirƙirar mahalli masu taimako game da tsufa;
Don isar da kulawar da aka haɗa da ayyukan kiwon lafiya na farko ga mutane;
Don haɓaka ma'auni, saka idanu, da bincike kan matsanancin tsufa.
Lokacin aikawa: Maris 13-2023
