बुजुर्ग लोगों के लिए ऊँचे शौचालय

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, शौचालय पर बैठना और फिर वापस खड़ा होना कठिन होता जाता है।यह उम्र के साथ मांसपेशियों की ताकत और लचीलेपन में कमी के कारण होता है।सौभाग्य से, ऐसे उत्पाद उपलब्ध हैं जो गतिशीलता संबंधी सीमाओं वाले बुजुर्ग लोगों को सुरक्षित और स्वतंत्र रहने में मदद कर सकते हैं।फर्श से ऊंची सीटों वाले ऊंचे शौचालय उन लोगों के लिए बहुत बड़ा बदलाव ला सकते हैं जिन्हें थोड़ी अतिरिक्त मदद की जरूरत है।

समाचार2

यदि आप ऐसे शौचालय की तलाश में हैं जिसमें चढ़ना और उतरना आसान हो, तो एक लंबा मॉडल आपके लिए सही विकल्प हो सकता है।यह पैर, कूल्हे, घुटने या पीठ की समस्याओं वाले वरिष्ठ नागरिकों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है।इसके अतिरिक्त, लम्बे लोगों को लम्बे शौचालय अधिक आरामदायक लग सकते हैं।ध्यान रखें कि लंबा मॉडल पाने के लिए आपको अपना पूरा शौचालय बदलना जरूरी नहीं है।आप अपने मौजूदा शौचालय को अनुकूलित करने के लिए ऊंची सीट या शौचालय लिफ्ट भी खरीद सकते हैं।

आरामदायक ऊंचाई वाले शौचालयों की मूल बातें

जब शौचालयों की बात आती है, तो दो अलग-अलग प्रकार होते हैं: मानक और आरामदायक ऊंचाई।मानक शौचालय अधिक पारंपरिक प्रकार के होते हैं, और वे आम तौर पर फर्श से सीट के शीर्ष तक 15 से 16 इंच मापते हैं।दूसरी ओर, आरामदायक ऊंचाई वाले शौचालय थोड़े लम्बे होते हैं और उनकी माप 17 से 19 इंच होती है।इससे लोगों के लिए बैठना और फिर से खड़ा होना आसान हो जाता है, जो गतिशीलता संबंधी समस्याओं वाले लोगों के लिए आदर्श है।अमेरिकी विकलांग अधिनियम (एडीए) के लिए आवश्यक है कि सभी विकलांग शौचालय इस सीमा के भीतर हों।

ध्यान रखें कि यदि आप उन कई लोगों में से एक हैं जो कब्ज से पीड़ित हैं, तो आप आरामदायक ऊंचाई वाले शौचालयों का उपयोग करने से बचना चाहेंगे।ऐसा इसलिए है क्योंकि जब आप स्क्वाट स्थिति में होते हैं, तो आपके कूल्हों को आपके घुटनों से थोड़ा नीचे रखते हुए, अपनी आंतों को हिलाना बहुत आसान होता है।हालाँकि, आप अपने पैरों को टॉयलेट के बेस के चारों ओर फिट होने वाले स्टेप स्टूल पर रखने की कोशिश कर सकते हैं, जो समस्या को कम करने में मदद कर सकता है।

यदि आपका कद औसत से छोटा है, तो आप आरामदायक ऊंचाई वाले शौचालयों से भी बचना चाह सकते हैं।चूंकि आपके पैर ज़मीन तक नहीं पहुंच सकते हैं, इसलिए आपको पैरों में दर्द, झुनझुनी या यहां तक ​​कि सुन्नता का अनुभव हो सकता है।एक स्टेप स्टूल मदद कर सकता है, लेकिन एक बेहतर समाधान एक मानक शौचालय पर यूकॉम टॉयलेट लिफ्ट स्थापित करना है।

समाचार1

यूकोम शौचालय लिफ्टयह उन लोगों के लिए एक बेहतरीन समाधान है जो अपनी स्वतंत्रता और गरिमा बनाए रखना चाहते हैं।इस टॉयलेट लिफ्ट का उपयोग करके, आप हमेशा की तरह बाथरूम का उपयोग कर सकते हैं।यह आपको बैठने के लिए धीरे-धीरे नीचे गिराता है और फिर धीरे से ऊपर उठाता है, ताकि आप अपने आप खड़े हो सकें।इसे संचालित करना आसान है और अधिकांश मानक शौचालयों के साथ काम करता है।

सही शौचालय का चयन कैसे करें

ऊंचाई

टॉयलेट सीट फर्श से इतनी ऊंची होनी चाहिए कि आप आसानी से बैठ सकें और खड़े हो सकें।अपने पैरों को फर्श पर सपाट रखने में सक्षम होना भी महत्वपूर्ण है।

समाचार3

इससे यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि आप शौचालय का उपयोग यथासंभव एर्गोनोमिक तरीके से कर रहे हैं, जो पीठ और घुटने के दर्द को रोकने में मदद कर सकता है।

यदि आप व्हीलचेयर का उपयोग करते हैं, तो सही ऊंचाई वाली सीट वाला शौचालय ढूंढना महत्वपूर्ण है।इससे आपकी व्हीलचेयर से टॉयलेट सीट पर स्थानांतरित करना आसान हो जाता है।ध्यान रखें कि एडीए शौचालय 17 से 19 इंच ऊंचा होता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपके लिए काम करेगा।यदि आपको किसी ऊंची चीज़ की आवश्यकता है, तो आप दीवार पर लगे शौचालय पर विचार कर सकते हैं।

शौचालय चुनते समय, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कई निर्माता केवल फर्श से कटोरे के रिम तक की ऊंचाई निर्दिष्ट करते हैं।ऐसा इसलिए है क्योंकि सीट अक्सर अलग से बेची जाती है और आम तौर पर कुल ऊंचाई में लगभग एक इंच जुड़ जाती है।
कटोरे का आकार.

जब शौचालय के कटोरे और सीटों की बात आती है, तो दो मुख्य प्रकार होते हैं: गोल और लम्बी।गोल कटोरा एक प्रकार का शौचालय है जो कुछ हद तक गोलाकार होता है।इस प्रकार का शौचालय अक्सर पुराने बाथरूमों में पाया जाता है।लम्बी टॉयलेट सीट अधिक अंडाकार होती है और अक्सर नए बाथरूम में पाई जाती है।दोनों के अपने फायदे और नुकसान हैं, इसलिए यह वास्तव में व्यक्तिगत प्राथमिकता का मामला है।यहां प्रत्येक का त्वरित विवरण दिया गया है:

गोल कटोरा:

समाचार4

- अक्सर लम्बे कटोरे से सस्ता
- कम जगह लेता है
- साफ करना आसान हो सकता है

लम्बा कटोरा:
- बैठने में अधिक आरामदायक
- अधिक आधुनिक दिखता है
- गोल कटोरे की तुलना में भिन्न आकार की सीट की आवश्यकता हो सकती है

शैली

शौचालयों की दो मूल शैलियाँ हैं: एक-टुकड़ा और दो-टुकड़ा।एक-टुकड़े वाले शौचालय चीनी मिट्टी के एक ही टुकड़े से बने होते हैं, जबकि दो-टुकड़े वाले शौचालयों में एक अलग कटोरा और टैंक होता है।दोनों शैलियों के अपने फायदे और नुकसान हैं, इसलिए अपनी आवश्यकताओं के लिए सही शौचालय चुनना महत्वपूर्ण है।

एक-टुकड़े वाले शौचालय आमतौर पर दो-टुकड़े वाले शौचालयों की तुलना में अधिक महंगे होते हैं, लेकिन उन्हें साफ करना भी आसान होता है।चूँकि गंदगी और जमी हुई गंदगी को छिपाने के लिए कोई जगह और जगह नहीं होती, इसलिए वन-पीस शौचालयों को साफ रखना बहुत आसान होता है।उनके पास एक चिकना, आधुनिक लुक भी है जिसे कई गृहस्वामी पसंद करते हैं।

दूसरी ओर, टू-पीस शौचालय आमतौर पर कम महंगे होते हैं।इन्हें स्थापित करना भी आसान है, क्योंकि आपको भारी, एक-टुकड़े वाले शौचालय को उठाकर उसकी जगह पर स्थापित नहीं करना पड़ेगा।लेकिन, क्योंकि वहाँ अधिक सीम और जोड़ हैं, दो-टुकड़े वाले शौचालयों को साफ करना अधिक कठिन हो सकता है।

दीवार पर लटका हुआ शौचालय आपके बाथरूम में जगह बचाने का एक शानदार तरीका है। यदि आपके पास एक छोटा बाथरूम है, तो यह एक बड़ा लाभ हो सकता है।दीवार पर लगे शौचालयों को साफ करना भी बहुत आसान होता है, क्योंकि इनमें गंदगी जमा होने का कोई आधार नहीं होता।

नकारात्मक पक्ष यह है कि दीवार पर लटके शौचालय बहुत महंगे हैं।आपको एक विशेष वाहक प्रणाली खरीदनी होगी और अपने बाथरूम में दीवार खोलनी होगी।इसके अलावा, आपको नाली के पाइपों को फर्श से दीवार तक ले जाने की आवश्यकता होगी।यह एक बड़ा काम हो सकता है, और इससे संभवतः आपके प्रोजेक्ट की लागत बढ़ जाएगी।


पोस्ट समय: जनवरी-12-2023