Az emberek élettartama világszerte növekszik.Manapság a legtöbb egyén 60 év feletti, vagy még idősebb is lehet.Az idősek száma és aránya a világ minden országában növekszik.
2030-ra a világon minden hatodik ember 60 éves vagy annál idősebb lesz.Ekkor a 60 éves vagy annál idősebb népesség aránya a 2020-as egymilliárdról 1,4 milliárdra nő.2050-re a 60 év felettiek száma megduplázódik, és eléri a 2,1 milliárdot.A 80 év felettiek lakossága 2020 és 2050 között várhatóan megduplázódik, elérve a 426 milliót.
Bár a népesség elöregedése, más néven demográfiai öregedés a magas jövedelmű országokban kezdődött (például Japánban, ahol a lakosság 30%-a már 60 év feletti), ma már az alacsony és közepes jövedelmű országokban tapasztalható a legnagyobb változások.2050-re a világ 60 éves vagy annál idősebb lakosságának kétharmada alacsony és közepes jövedelmű országokban fog élni.
Az öregedés magyarázata
Biológiai szinten az öregedés a különböző molekuláris és sejtkárosodások idővel felhalmozódásának eredménye.Ez a fizikai és szellemi képességek fokozatos csökkenéséhez, a betegségek kockázatának növekedéséhez, végül a halálhoz vezet.Ezek a változások nem lineárisak és nem következetesek, és csak lazán kapcsolódnak az ember életkorához.Az idősek körében megfigyelt sokféleség nem véletlenszerű.A fiziológiai változásokon kívül az öregedés általában más életbeli átmenetekkel is összefüggésbe hozható, mint például a nyugdíjba vonulás, a megfelelőbb lakásba költözés, a barátok, partnerek halála.
Az öregedéssel kapcsolatos gyakori egészségügyi állapotok
Az idősek gyakori egészségügyi állapotai közé tartozik a halláskárosodás, a szürkehályog és a fénytörési hibák, a hát- és nyakfájdalmak, valamint az osteoarthritis, a krónikus obstruktív tüdőbetegség, a cukorbetegség, a depresszió és a demencia.Az életkor előrehaladtával az emberek nagyobb valószínűséggel tapasztalnak több betegséget egyszerre.
Az idős kor másik jellemzője számos összetett egészségügyi állapot megjelenése, amelyeket gyakran időskori szindrómáknak neveznek.Általában több mögöttes tényező eredménye, beleértve a törékenységet, a vizelet inkontinenciát, az eséseket, a delíriumot és a nyomási fekélyeket.
Az egészséges öregedést befolyásoló tényezők
A hosszabb élettartam nemcsak az idősek és családjaik, hanem az egész társadalom számára is lehetőséget ad.A további évek lehetőséget kínálnak új tevékenységek folytatására, mint például a továbbtanulás, az új karrier vagy a régóta elhanyagolt szenvedélyek.Az idősek több módon is hozzájárulnak a családokhoz és a közösségekhez.Azonban az, hogy ezek a lehetőségek és hozzájárulások milyen mértékben valósulnak meg, nagyban függ egy tényezőtől: az egészségtől.
A bizonyítékok arra utalnak, hogy a fizikailag egészséges egyének aránya nagyjából változatlan marad, ami azt jelenti, hogy növekszik a rossz egészséggel eltöltött évek száma.Ha az emberek jó fizikai egészségben élhetnék le ezeket a többletéveket, és ha támogató környezetben élnének, akkor az általuk értékelt dolgokra való képességük hasonló lenne a fiatalabbakéhoz.Ha ezeket a további éveket elsősorban a fizikai és szellemi képességek hanyatlása jellemzi, akkor az idősekre és a társadalomra gyakorolt hatás negatívabb lesz.
Bár az időskorban bekövetkező egészségügyi változások egy része genetikai eredetű, legtöbbjük az egyén fizikai és társadalmi környezetének – beleértve a családjukat, környéküket és közösségeiket –, valamint személyes jellemzőiknek köszönhető.
Bár az idősek egészségi állapotában bekövetkezett változások bizonyos része genetikai eredetű, legtöbbjük a fizikai és társadalmi környezetnek köszönhető, ideértve a családjukat, a szomszédságukat, a közösségüket és az olyan személyes jellemzőiket, mint a nem, a faj vagy a társadalmi-gazdasági státusz.A környezet, amelyben az emberek felnőnek, még magzati stádiumban is, személyes jellemzőikkel együtt hosszú távon kihat az öregedésre.
A fizikai és társadalmi környezet közvetlenül vagy közvetve befolyásolhatja az egészséget azáltal, hogy befolyásolja a lehetőségeket, a döntéseket és az egészséges viselkedést akadályozó tényezőket vagy ösztönzőket.Az egész életen át tartó egészséges viselkedés megőrzése, különösen a kiegyensúlyozott táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a dohányzás abbahagyása, mind hozzájárulnak a nem fertőző betegségek kockázatának csökkentéséhez, a testi és szellemi képességek javulásához, valamint az ellátástól való függőség késleltetéséhez.
A támogató fizikai és szociális környezet lehetővé teszi az emberek számára, hogy olyan fontos dolgokat tegyenek, amelyek a képességeik hanyatlása miatt kihívást jelenthetnek.A támogató környezet példái közé tartozik a biztonságos és hozzáférhető középületek és közlekedés, valamint a járható területek elérhetősége.Az öregedéssel kapcsolatos népegészségügyi stratégiák kidolgozásakor nem csak az egyéni és környezeti megközelítéseket kell figyelembe venni, amelyek csökkentik az öregedéssel kapcsolatos veszteségeket, hanem azokat is, amelyek elősegíthetik a felépülést, az alkalmazkodást és a szociális-pszichológiai növekedést.
Kihívások az idősödő népesség kezelésében
Nincs tipikus idős ember.Egyes 80 évesek fizikai és szellemi képességei hasonlóak a 30 évesekéhez, míg mások fiatalabb korukban jelentős hanyatlást tapasztalnak.Az átfogó közegészségügyi beavatkozásoknak az idősek tapasztalatainak és szükségleteinek széles skáláját kell kezelniük.
Az elöregedő népesség kihívásainak kezelése érdekében a közegészségügyi szakembereknek és a társadalomnak el kell ismernie és megkérdőjeleznie kell az időskori attitűdöket, politikákat kell kidolgoznia a jelenlegi és előre jelzett tendenciák kezelésére, és olyan támogató fizikai és társadalmi környezetet kell teremtenie, amely lehetővé teszi az idősek számára, hogy olyan fontos dolgokat tegyenek, amelyek miatt kihívást jelenthetnek. a hanyatló képességekre.
Egy példa ilyenretámogató fizikai eszköz a WC-lift.Segíthet az időseknek vagy a mozgásukban korlátozott embereknek kínos problémákkal szembesülni WC-re járás közben.Az öregedéssel kapcsolatos népegészségügyi stratégiák kidolgozásakor fontos, hogy ne csak olyan egyéni és környezeti megközelítéseket vegyünk figyelembe, amelyek csökkentik az öregedéssel kapcsolatos veszteségeket, hanem azokat is, amelyek elősegíthetik a felépülést, az alkalmazkodást és a szociális-pszichológiai növekedést.
WHO válasza
Az ENSZ Közgyűlése a 2021-2030-as évet az ENSZ Egészséges Öregedés Évtizedének nyilvánította, és felszólította az Egészségügyi Világszervezetet, hogy vezesse ennek végrehajtását.Az ENSZ Egészséges Öregedés Évtizede egy globális együttműködés, amely a kormányokat, a civil társadalmat, a nemzetközi szervezeteket, a szakembereket, az akadémiát, a médiát és a magánszektort fogja össze, hogy 10 éven át koordinált, katalizáló és együttműködő fellépést tegyenek a hosszabb és egészségesebb élet előmozdítása érdekében.
Az évtized a WHO öregedéssel és egészséggel foglalkozó globális stratégiáján és cselekvési tervén, valamint az Egyesült Nemzetek Szervezetének az öregedéssel kapcsolatos Madridi Nemzetközi Cselekvési Tervén alapul, amelyek támogatják az ENSZ 2030-ig tartó időszakra vonatkozó fenntartható fejlődési programja és a fenntartható fejlődés céljainak elérését.
Az ENSZ Egészséges Öregedés Évtizede (2021-2030) négy cél elérését tűzte ki célul:
Az öregedéssel kapcsolatos narratívák és sztereotípiák megváltoztatása;
Támogató környezet létrehozása az öregedés számára;
Integrált gondozási és egészségügyi alapellátási szolgáltatások nyújtása idősek számára;
Az egészséges öregedés mérésének, nyomon követésének és kutatásának javítása.
Feladás időpontja: 2023. március 13
