Umönnun aldraðra getur verið flókið og krefjandi ferli.Þó að stundum sé erfitt er mikilvægt að tryggja að komið sé fram við aldraða ástvini okkar af reisn og virðingu.Umönnunaraðilar geta gert ráðstafanir til að hjálpa öldruðum að viðhalda sjálfstæði sínu og reisn, jafnvel við óþægilegar aðstæður.Það er mikilvægt að gefa þeim sem eru í umsjá okkar næg tækifæri til að taka ákvarðanir og tjá sig.Að taka eldri borgara þátt í reglulegum samtölum og athöfnum getur hjálpað þeim að finnast þeir metnir og metnir.Að auki, að leyfa þeim að taka þátt í athöfnum að eigin vali, getur hjálpað öldruðum að halda áfram að taka þátt og tengjast umhverfi sínu betur.Hér eru nokkrar leiðir til að hjálpa öldruðum að viðhalda reisn sinni:
Leyfðu þeim að velja sitt eigið
Að leyfa öldruðum að taka eigin ákvarðanir stuðlar að sjálfstæðistilfinningu.Þessir valkostir geta verið stórir eða smáir, allt frá því hvar þeir vilja búa til hvaða lit skyrtu þeir vilja klæðast á tilteknum degi.Ef mögulegt er, leyfðu ástvinum þínum að hafa að segja um tegund og umönnun sem hann fær.Aldraðir sem telja sig geta stjórnað lífi sínu eru líklegri til að vera líkamlega og andlega heilbrigðir.
Ekki hjálpa þegar þess er ekki þörf
Ef ástvinur þinn er enn fær um að sinna grunnverkefnum ætti hann að fá að gera það.Ef ástvinur þinn á í erfiðleikum skaltu grípa inn í og bjóða hjálp, en þú ættir ekki að reyna að gera allt fyrir hann.Með því að leyfa ástvini þínum að takast á við dagleg verkefni sjálfstætt geturðu hjálpað þeim að viðhalda eðlilegri tilfinningu.Að sinna venjubundnum verkefnum á hverjum degi getur hjálpað öldruðum með Alzheimerssjúkdóm.
Leggðu áherslu á persónulegt hreinlæti
Margir aldraðir eru hikandi við að leita sér aðstoðar við persónuleg hreinlætisverkefni.Til að tryggja að ástvinur þinn haldi reisn sinni skaltu nálgast málið með vitsmuni og samúð.Ef ástvinur þinn hefur óskir um hreinlæti, eins og uppáhalds sápu eða fastan sturtutíma, reyndu að koma til móts við þá.Með því að gera snyrtiferlið eins kunnuglegt og mögulegt er gæti ástvinur þinn ekki verið eins vandræðalegur.Til að viðhalda auðmýkt á meðan þú hjálpar ástvinum þínum að baða sig skaltu nota handklæði til að hylja þá eins mikið og mögulegt er.Þegar þú hjálpar ástvini þínum að baða þig eða fara í sturtu ættir þú einnig að gera viðeigandi öryggisráðstafanir.Öryggisbúnaður eins og handrið og sturtustólar geta lágmarkað hættu á meiðslum og flýtt fyrir ferlinu.
Tryggðu öryggi
Eftir því sem aldurinn hækkar minnkar bæði hreyfigeta og vitræna getu.Þetta er ástæðan fyrir því að aldraðir einstaklingar verða viðkvæmari.Einföld verkefni eins og að ganga geta líka orðið erfið.Með þetta í huga er eitt af því besta sem þú getur gert fyrir ástvininn aldraðan einstakling að hjálpa þeim að lifa öruggu og eðlilegu lífi.
Það er margt sem þú getur gert til að bæta öryggið.Til dæmis er hægt að setja upp stigalyftu.Þetta mun hjálpa til við að flytja á milli mismunandi hæða í húsinu án nokkurrar hættu.Þú getur líkasetja upp salernislyftu á baðherbergi, sem mun hjálpa þeim að takast á við vandræðin við að nota salernið.
Athugaðu heimilið með tilliti til öryggisáhættu.Uppfærðu húsið og útrýmdu einhverjum af þessum hættum, þannig að aldraður einstaklingur þurfi ekki að takast á við hættulegar aðstæður.
Vertu þolinmóður
Síðast en ekki síður mikilvægt, mundu að umhyggja fyrir aldraðan ástvin þinn ætti ekki að vera stressandi.Að auki ætti þrýstingurinn sem þú finnur aldrei að endurspeglast á öldruðum einstaklingi.Þetta er hægara sagt en gert, sérstaklega þegar aldraðir eru fyrir áhrifum af geðsjúkdómum eins og heilabilun.
Þú gætir oft séð eldri borgara sem muna ekki sumt af því sem þú ræddir áður.Þetta er þar sem þolinmæði kemur inn, þú þarft að útskýra hlutina aftur og aftur, ef þörf krefur.Vertu þolinmóður og gerðu þitt besta til að tryggja að hinn aldraði skilji að fullu.
Pósttími: 17. mars 2023
