ವಯಸ್ಸಾದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುವುದರಿಂದ, ಅವರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.ಈ ಲೇಖನವು ಹಿರಿಯರ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಐದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತದೆ.ಒಡನಾಟವನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದರವರೆಗೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಕರ ಮತ್ತು ಪೂರೈಸುವ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
1. ನಿಯಮಿತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನಗಳಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.ನಿಯಮಿತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.ಅನೇಕ ಹಿರಿಯರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.ಆಗಾಗ್ಗೆ ಫೋನ್ ಕರೆಗಳು, ನಿಯಮಿತ ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕಿರು ವೀಡಿಯೊ ಚಾಟ್‌ಗಳಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ನೆರೆಹೊರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಇತರ ಹಿರಿಯರೊಂದಿಗೆ ಗುಂಪು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಹಿರಿಯ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ಸೇರಲು ಅಥವಾ ಮನರಂಜನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿರಿಯರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು, ಸ್ವಯಂಸೇವಕ ಅವಕಾಶಗಳು ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು, ಅಥವಾ ತರಗತಿಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
2. ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ
ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ, ನೀವು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿದವರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.ಅದು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಚಯಸ್ಥರೊಂದಿಗೆ ಇರಲಿ, ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಮಗೆ ಬೆಂಬಲ, ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಭೇಟಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಹಾರಗಳು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ವರ್ಚುವಲ್ ಸಭೆಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು.ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪುಸ್ತಕ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರುವುದು ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಟದೊಂದಿಗೆ ಬನ್ನಿ.ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಸ್ಕೈಪ್ ಅಥವಾ ಜೂಮ್‌ನಂತಹ ವೀಡಿಯೊ ಕರೆ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
3. ಹವ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ
ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಬಂಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವೇ ಆನಂದಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1. ography ಾಯಾಗ್ರಹಣ: ನೀವು ಪ್ರಕೃತಿ, ಜನರು ಅಥವಾ ಸ್ಥಳಗಳ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ography ಾಯಾಗ್ರಹಣ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಫೋಟೋಗ್ರಾಫರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.
2. ತೋಟಗಾರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಕೊಳಕು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದುಡಿಮೆಯ ಫಲಗಳು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಯಾವುದೂ ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ.ತೋಟಗಾರಿಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ರುಚಿಕರವಾದ .ಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸುಗ್ಗಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
3. ಕಲೆ: ಕಲೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.ಚಿತ್ರಕಲೆ, ಶಿಲ್ಪಕಲೆ ಮತ್ತು ರೇಖಾಚಿತ್ರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಹಸ್ಲ್ ಮತ್ತು ಗದ್ದಲದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ.
4. ಬರವಣಿಗೆ: ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬರವಣಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೋಗಬೇಕಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ನೀವು ಕಥೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು, ಬ್ಲಾಗ್ ಬರೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಡೈರಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ.
5. ಸಂಗೀತ: ವಾದ್ಯ ನುಡಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹಾಡುವವರೆಗೆ, ಸಂಗೀತವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ನೀವು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಸಹ ಬರೆಯಬಹುದು.
ನೀವು ಯಾವ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ನೀವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ಖಚಿತ.
4. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಅಥವಾ ನವೀಕರಿಸಿ
ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.ಸಂಶೋಧನೆಯು ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿದೆ.ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಡಲು ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.ಹೊರಗೆ ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಯೋಗ ತರಗತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಉತ್ತಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು.ಈಜು, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಯಂತಹ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ.
5. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚಲಾಯಿಸುವಷ್ಟೇ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಟ್ರಿವಿಯಾ, ಪದ ಒಗಟುಗಳು ಮತ್ತು ಸುಡೋಕುಗಳಂತಹ ಮೋಜಿನ ಒಗಟು ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಸಮಯವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.ಪಜಲ್ ಆಟಗಳು ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಓದುವುದು, ಜಿಗ್ಸಾ ಪಜಲ್ ಮಾಡುವುದು, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು, ಬರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು.ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಮ್ಮ ಮಿದುಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಲಿಫ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ವಿಶ್ವಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚೀನಾ, ಜಪಾನ್, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್, ಯುನೈಟೆಡ್ ಕಿಂಗ್‌ಡಮ್ ಮತ್ತು ಕೆನಡಾದಲ್ಲಿ 2020 ರಿಂದ 2023 ರವರೆಗೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ icted ಹಿಸಲಾದ ಅನುಪಾತದ ಕೋಷ್ಟಕ ಇಲ್ಲಿದೆ:
| ದೇಶ | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 |
|---|---|---|---|---|
| ಚೀನಾ | 12.0% | 12.5% | 13.1% | 13.7% |
| ಜಪಾನ್ | 28.2% | 28.9% | 29.6% | 30.3% |
| ಯುಎಸ್ಎ | 16.9% | 17.3% | 17.8% | 18.3% |
| UK | 18.4% | 18.8% | 19.2% | 19.6% |
| ಕೆನಡಾ | 17.5% | 17.9% | 18.3% | 18.7% |
ವೃದ್ಧರ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.ವಯಸ್ಸಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಮುಂಬರುವ ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಗತಿಕ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಸವಾಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ನಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸವಾಲು ಎಂದರೆ ದೈಹಿಕ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ನಷ್ಟ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳಂತಹ ನವೀನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ರೆಸ್ಟ್‌ರೂಮ್ ಅನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಸವಾಲನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅನುಭವ ಆರಾಮ, ಅನುಕೂಲತೆ ಮತ್ತು ಘನತೆಉಕಾಮ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಲಿಫ್ಟ್.ನಮ್ಮ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ವೃದ್ಧರು ಮತ್ತು ಅಂಗವಿಕಲರ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.ಕೇವಲ ಒಂದು ಬಟನ್‌ನ ಸರಳ ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ, ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಸೀಟ್‌ನ ಎತ್ತರವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
Ukom ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಲಿಫ್ಟ್ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ABS ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, 200kg ವರೆಗೆ ಎತ್ತಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು IP44 ನ ಜಲನಿರೋಧಕ ರೇಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.ಕೇವಲ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸುಲಭವಾದ ಅಸೆಂಬ್ಲಿ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ Ukom ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಬಹುದು.ಬ್ಯಾಟರಿಯನ್ನು 160 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಯುಕೆಒಎಂ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಲಿಫ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ಇಂದು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅರ್ಹವಾದ ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಮಾರ್ಚ್-20-2023
