ຜູ້ສູງອາຍຸ & ສຸຂະພາບ: ການທໍາລາຍລະຫັດໄປສູ່ຊີວິດທີ່ສໍາຄັນ!

ຊີວິດ​ການ​ເປັນ​ຢູ່​ຂອງ​ຄົນ​ທົ່ວ​ໂລກ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ.ໃນປັດຈຸບັນ, ບຸກຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດມີຊີວິດທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 60 ປີ, ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.ຂະໜາດ ແລະ ອັດຕາສ່ວນຂອງປະຊາກອນຜູ້ສູງອາຍຸໃນທຸກປະເທດທົ່ວໂລກແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ.

ໃນປີ 2030, 1 ໃນ 6 ຄົນໃນໂລກຈະມີອາຍຸ 60 ປີຂຶ້ນໄປ.ຮອດປີ 2050, ຈໍານວນຄົນທີ່ເຖົ້າອາຍຸ 60 ປີຂຶ້ນໄປຈະເປັນເວລາ 2,1 ຕື້ຄົນ.ຄາດ​ວ່າ​ຈຳນວນ​ປະຊາກອນ​ທີ່​ມີ​ອາຍຸ​ແຕ່ 80 ປີ​ຂຶ້ນ​ໄປ​ຈະ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ເປັນ​ສອງ​ເທົ່າ​ລະຫວ່າງ​ປີ 2020 ຫາ 2050, ​ເປັນ 426 ລ້ານ​ຄົນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ເຖົ້າແກ່ປະຊາກອນ, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນປະເທດທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດ, ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນ ການປ່ຽນແປງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ.ໃນປີ 2050, ສອງສ່ວນສາມຂອງປະຊາກອນໂລກທີ່ມີອາຍຸ 60 ປີຂຶ້ນໄປຈະອາໄສຢູ່ໃນປະເທດທີ່ມີລາຍໄດ້ຕໍ່າ ແລະ ປານກາງ.

ການອະທິບາຍຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ

ໃນລະດັບຊີວະພາບ, ຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນຜົນມາຈາກການສະສົມຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງໂມເລກຸນແລະຄວາມເສຍຫາຍຕ່າງໆຕາມເວລາ.ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມສາມາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຫຼຸດລົງເທື່ອລະກ້າວ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດ, ແລະການເສຍຊີວິດໃນທີ່ສຸດ.ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ເປັນຮູບແຂບ ຫຼືສອດຄ່ອງ, ແລະພວກມັນມີຄວາມກ່ຽວພັນກັບອາຍຸຂອງບຸກຄົນເທົ່ານັ້ນ.ຄວາມຫຼາກຫຼາຍທີ່ສັງເກດເຫັນໃນບັນດາຜູ້ສູງອາຍຸບໍ່ແມ່ນແບບສຸ່ມ.ນອກເຫນືອໄປຈາກການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫັນປ່ຽນຊີວິດອື່ນໆເຊັ່ນ: ເງິນກະສຽນວຽກ, ແລະການເສຍຊີວິດຂອງຫມູ່ເພື່ອນແລະຄູ່ຮ່ວມງານ.

ສະພາບສຸຂະພາບທົ່ວໄປທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຖົ້າແກ່

ສະພາບສຸຂະພາບທົ່ວໄປໃນບັນດາຜູ້ສູງອາຍຸປະກອບມີການສູນເສຍການໄດ້ຍິນ, ຕາບອດແລະຄວາມຜິດພາດຂອງການສະທ້ອນ, ເຈັບຫຼັງແລະຄໍ, ແລະໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ພະຍາດປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ຊຶມເສົ້າ, ແລະໂຣກ dementia.ເມື່ອຄົນອາຍຸສູງຂື້ນ, ເຂົາເຈົ້າມັກຈະປະສົບກັບສະພາບການຫຼາຍຢ່າງພ້ອມກັນ.

ຄຸນລັກສະນະອື່ນຂອງອາຍຸເກົ່າແມ່ນການເກີດຂື້ນຂອງສະພາບສຸຂະພາບທີ່ສັບສົນຫຼາຍ, ມັກຈະຖືກເອີ້ນວ່າເປັນໂຣກ geriatric.ປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນເປັນຜົນມາຈາກປັດໃຈພື້ນຖານຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງຄວາມອ່ອນເພຍ, ຍ່ຽວບໍ່ພໍ, ຕົກ, ລືມ, ແລະບາດແຜຄວາມກົດດັນ.

ປັດໃຈທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ອາຍຸຍືນຍາວທີ່ໃຊ້ເວລາໃຫ້ໂອກາດບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຄົນແກ່ແລະຄອບຄົວຂອງພວກເຂົາເທົ່ານັ້ນແຕ່ສໍາລັບສັງຄົມທັງຫມົດ.ປີເພີ່ມເຕີມໃຫ້ໂອກາດທີ່ຈະດໍາເນີນການກິດຈະກໍາໃຫມ່, ເຊັ່ນ: ການສຶກສາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ອາຊີບໃຫມ່, ຫຼື passions ທີ່ຖືກລະເລີຍຍາວ.ຜູ້ສູງອາຍຸຍັງປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ຄອບຄົວ ແລະຊຸມຊົນໃນຫຼາຍດ້ານ.ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ລະດັບທີ່ໂອກາດແລະການປະກອບສ່ວນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຮັບຮູ້ເປັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບຫນຶ່ງປັດໃຈຫນຶ່ງ: ສຸຂະພາບ.

ຫຼັກຖານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອັດຕາສ່ວນຂອງບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບຮ່າງກາຍກໍ່ຍັງຄົງຢູ່, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຈໍານວນປີທີ່ມີຊີວິດຢູ່ກັບສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີ.ຖ້າປະຊາຊົນສາມາດດໍາລົງຊີວິດປີພິເສດເຫລົ່ານີ້ໃນສຸຂະພາບຮ່າງກາຍທີ່ດີແລະຖ້າພວກເຂົາອາໄສຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມ, ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດສິ່ງທີ່ພວກເຂົາມີຄຸນຄ່າແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຄົນຫນຸ່ມ.ຖ້າປີເພີ່ມເຕີມເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສະແດງໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສາມາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນເຖົ້າແລະສັງຄົມຈະມີຜົນກະທົບທາງລົບຫລາຍຂື້ນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າບາງການປ່ຽນແປງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ເກີດຂື້ນໃນຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນພັນທຸກໍາ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຍ້ອນສະພາບແວດລ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະສັງຄົມຂອງບຸກຄົນ - ລວມທັງຄອບຄົວ, ບ້ານແລະຊຸມຊົນຂອງພວກເຂົາ, ແລະຄຸນລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງພວກເຂົາ.

ເຖິງແມ່ນວ່າບາງການປ່ຽນແປງທາງດ້ານສຸຂະພາບຂອງຜູ້ສູງອາຍຸເປັນພັນທຸກໍາ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຍ້ອນສະພາບແວດລ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະສັງຄົມ, ລວມທັງຄອບຄົວ, ບ້ານໃກ້ເຮືອນຄຽງ, ຊຸມຊົນ, ແລະລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນ, ເຊັ່ນ: ເພດ, ເຊື້ອຊາດ, ຫຼືສະຖານະພາບເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ.ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປະຊາຊົນເຕີບໃຫຍ່, ແມ່ນແຕ່ໃນເວທີ fetal, ບວກກັບລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງພວກເຂົາ, ມີຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວຂອງຜູ້ສູງອາຍຸຂອງພວກເຂົາ.

ສະພາບແວດລ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະສັງຄົມສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍກົງຫຼືທາງອ້ອມໂດຍອິດທິພົນຕໍ່ອຸປະສັກຫຼືແຮງຈູງໃຈຕໍ່ໂອກາດ, ການຕັດສິນໃຈແລະພຶດຕິກໍາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.ການຮັກສາພຶດຕິກໍາທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕະຫຼອດຊີວິດ, ໂດຍສະເພາະອາຫານທີ່ສົມດຸນ, ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປະຈໍາ, ໃຫ້ການສູບຢາ, ປັບປຸງຄວາມສາມາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະການຮັກສາຄວາມເພິ່ງພໍໃຈໃນການດູແລ.

ສະພາບແວດລ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະສັງຄົມທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຍັງອະນຸຍາດໃຫ້ປະຊາຊົນເຮັດສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ອາດຈະທ້າທາຍຍ້ອນຄວາມສາມາດຫຼຸດລົງ.ຕົວ​ຢ່າງ​ຂອງ​ສະ​ພາບ​ແວດ​ລ້ອມ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ລວມ​ເຖິງ​ການ​ມີ​ອາ​ຄານ​ສາ​ທາ​ລະ​ນະ​ທີ່​ປອດ​ໄພ​ແລະ​ສາ​ມາດ​ເຂົ້າ​ເຖິງ​ແລະ​ການ​ຂົນ​ສົ່ງ​, ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ​ກັບ​ພື້ນ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ຍ່າງ​ໄດ້​.ໃນການພັດທະນາຍຸດທະສາດດ້ານສຸຂະພາບສາທາລະນະສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາບໍ່ພຽງແຕ່ວິທີການສ່ວນບຸກຄົນແລະສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ແຕ່ຍັງອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງການຟື້ນຟູ, ການປັບຕົວ, ແລະການເຕີບໂຕທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງສັງຄົມ.

ສິ່ງທ້າທາຍໃນການແກ້ໄຂປະຊາກອນຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ

ບໍ່ມີຜູ້ສູງອາຍຸປົກກະຕິ.ເດັກອາຍຸ 80 ປີມີຄວາມສາມາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຄ້າຍຄືກັບເດັກອາຍຸ 30 ປີ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດໃນໄວຫນຸ່ມ.ການແຊກແຊງດ້ານສາທາລະນະສຸກແບບຄົບວົງຈອນຕ້ອງແກ້ໄຂປະສົບການ ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ກວ້າງຂວາງ.

​ເພື່ອ​ແກ້​ໄຂ​ສິ່ງ​ທ້າ​ທາຍ​ຂອງ​ປະຊາກອນ​ຜູ້​ສູງ​ອາຍຸ, ພະນັກງານ​ສາທາລະນະ​ສຸກ ​ແລະ ສັງຄົມ​ຕ້ອງ​ຮັບ​ຮູ້ ​ແລະ ທ້າ​ທາຍ​ທັດສະນະ​ຂອງ​ຜູ້​ອາຍຸ​ສູງ, ສ້າງ​ນະ​ໂຍບາຍ​ເພື່ອ​ແກ້​ໄຂ​ທ່າ​ອ່ຽງ​ໃນ​ປະຈຸ​ບັນ ​ແລະ ຄາດ​ຄະ​ເນ, ​ແລະ ສ້າງ​ສະພາບ​ແວດ​ລ້ອມ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງກາຍ ​ແລະ ສັງຄົມ​ທີ່​ໜູນ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຜູ້​ສູງ​ອາຍຸ​ເຮັດ​ສິ່ງ​ສຳຄັນ​ທີ່​ອາດ​ຈະ​ທ້າ​ທາຍ​ໄດ້. ການປະຕິເສດຄວາມສາມາດ.

ຕົວຢ່າງຫນຶ່ງຂອງສິ່ງດັ່ງກ່າວອຸປະກອນທາງກາຍະພາບສະຫນັບສະຫນູນແມ່ນການຍົກຫ້ອງນ້ໍາ.ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຫຼືຄົນທີ່ມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຫນ້າອາຍໃນເວລາໄປຫ້ອງນ້ໍາ.ໃນການພັດທະນາຍຸດທະສາດສາທາລະນະສຸກສາທາລະນະສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາຢ່າໃຫ້ການສູນເສຍຂອງບຸກຄົນແຕ່ຍັງມີການເຕີບໂຕຂອງການຟື້ນຟູ, ການປັບຕົວ, ແລະທາງຈິດໃຈ.

ໃຜຕອບສະຫນອງ

ສະ​ມັດ​ຊາ​ໃຫຍ່​ອົງ​ການ​ສະ​ຫະ​ປະ​ຊາ​ຊາດ​ໄດ້​ປະ​ກາດ​ປີ ​​2021-2030 ເປັນ​ທົດ​ສະ​ວັດ​ແຫ່ງ​ການ​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ສະ​ຫະ​ປະ​ຊາ​ຊາດ ແລະ​ຮຽກ​ຮ້ອງ​ໃຫ້​ອົງ​ການ​ອະ​ນາ​ໄມ​ໂລກ​ນຳ​ພາ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ.ປະຕິກິລິຍາຂອງສະຫະພັນອາຍຸສູງສຸດແມ່ນການຮ່ວມມືກັນ, ລັດຖະບານ, ແລະພາກສະບັບ, ແລະປະຕິບັດການຮ່ວມມືເພື່ອສົ່ງເສີມຊີວິດທີ່ຍາວນານແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

ທົດສະວັດແມ່ນອີງໃສ່ແຜນຍຸດທະສາດ ແລະແຜນປະຕິບັດງານທົ່ວໂລກຂອງອົງການອະນາໄມໂລກກ່ຽວກັບຜູ້ສູງອາຍຸ ແລະສຸຂະພາບ ແລະແຜນປະຕິບັດງານສາກົນ Madrid ຂອງອົງການສະຫະປະຊາຊາດກ່ຽວກັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ສະໜັບສະໜູນການບັນລຸເປົ້າໝາຍເປົ້າໝາຍການພັດທະນາແບບຍືນຍົງ ແລະການພັດທະນາແບບຍືນຍົງຂອງສະຫະປະຊາຊາດ 2030.

ທົດສະວັດຂອງສະຫະພັນອາຍຸສູງສຸດຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ (2021-2030) ມີຈຸດປະສົງເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍ 4 ຢ່າງ:

ການປ່ຽນແປງການບັນຍາຍແລະ stereotypes ປະມານຜູ້ສູງອາຍຸ;
ເພື່ອສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ;
ສະໜອງການບໍລິການການດູແລແບບປະສົມປະສານ ແລະ ການບໍລິການສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນໃຫ້ແກ່ຜູ້ສູງອາຍຸ;
ເພື່ອປັບປຸງການວັດແທກ, ການຕິດຕາມ, ແລະການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບຄວາມເຖົ້າແກ່ສຸຂະພາບ.