Животниот век на луѓето ширум светот се зголемува.Во денешно време, повеќето поединци можат да живеат до 60 години, па дури и повеќе.Големината и пропорцијата на постарата популација во секоја земја низ светот расте.
До 2030 година, секој шести човек во светот ќе има 60 години или повеќе.Во тоа време, процентот на населението на возраст од 60 години или повеќе ќе се зголеми од една милијарда во 2020 година на 1,4 милијарди.До 2050 година, бројот на луѓе на возраст од 60 години или повеќе ќе се удвои на 2,1 милијарди.Популацијата на луѓе на возраст од 80 години или постари се очекува да се удвои помеѓу 2020 и 2050 година, достигнувајќи 426 милиони.
Иако стареењето на населението, познато како демографско стареење, започна во земјите со високи приходи (како во Јапонија, каде што 30% од населението е веќе над 60 години), сега земјите со низок и среден приход се соочуваат со најголеми промени.До 2050 година, две третини од светското население на возраст од 60 години или повеќе ќе живее во земји со низок и среден приход.
Објаснување за стареење
На биолошко ниво, стареењето е резултат на акумулација на различни молекуларни и клеточни оштетувања со текот на времето.Ова доведува до постепено опаѓање на физичките и менталните способности, зголемување на ризикот од болести и на крајот смрт.Овие промени не се ниту линеарни, ниту конзистентни, и тие се само лабаво поврзани со возраста на една личност.Различноста забележана кај постарите луѓе не е случајна.Покрај физиолошките промени, стареењето обично се поврзува со други животни транзиции, како што се пензионирање, преселба во посоодветно домување и смрт на пријатели и партнери.
Вообичаени здравствени состојби поврзани со стареењето
Вообичаени здравствени состојби кај постарите луѓе вклучуваат губење на слухот, катаракта и рефрактивни грешки, болки во грбот и вратот и остеоартритис, хронична опструктивна белодробна болест, дијабетес, депресија и деменција.Како што луѓето стареат, тие имаат поголема веројатност да искусат повеќе состојби истовремено.
Друга карактеристика на староста е појавата на неколку сложени здравствени состојби, кои често се нарекуваат геријатриски синдроми.Тие обично се резултат на повеќе основни фактори, вклучувајќи изнемоштеност, уринарна инконтиненција, падови, делириум и чирови од притисок.
Фактори кои влијаат на здравото стареење
Подолгиот животен век обезбедува можности не само за постарите луѓе и нивните семејства, туку и за целото општество.Дополнителните години нудат можности за продолжување на нови активности, како што се продолжување на образованието, нови кариери или долго запоставени страсти.Постарите луѓе исто така придонесуваат за семејствата и заедниците на повеќе начини.Сепак, степенот до кој овие можности и придонеси се реализираат во голема мера зависи од еден фактор: здравјето.
Доказите сугерираат дека процентот на физички здрави индивидуи останува приближно константен, што значи дека бројот на години живеени со лошо здравје се зголемува.Ако луѓето би можеле да ги живеат овие дополнителни години во добро физичко здравје и ако живеат во средина која поддржува, нивната способност да прават работи што ги ценат би била слична на онаа на помладите луѓе.Доколку овие дополнителни години главно се карактеризираат со опаѓање на физичките и менталните способности, тогаш влијанието врз постарите луѓе и општеството ќе биде понегативно.
Иако некои од здравствените промени што се случуваат во староста се генетски, повеќето се должат на физичките и социјалните средини на поединците - вклучувајќи ги нивните семејства, соседства и заедници и нивните лични карактеристики.
Иако некои промени во здравјето на постарите се генетски, повеќето се должат на физичката и социјалната средина, вклучувајќи го нивното семејство, соседството, заедницата и личните карактеристики, како што се полот, расата или социо-економскиот статус.Околината во која растат луѓето, дури и во фетална фаза, во комбинација со нивните лични карактеристики, има долгорочно влијание врз нивното стареење.
Физичкото и социјалното опкружување може директно или индиректно да влијае на здравјето со влијание врз бариери или стимулации за можности, одлуки и здрави однесувања.Одржувањето здраво однесување во текот на животот, особено урамнотежена исхрана, редовни физички вежби и откажување од пушење, сето тоа придонесува за намалување на ризикот од незаразни болести, подобрување на физичките и менталните способности и одложување на потпирањето на грижата.
Поддржувачките физички и социјални средини, исто така, им дозволуваат на луѓето да прават важни работи што може да бидат предизвик поради опаѓање на способностите.Примери за поддржувачки средини вклучуваат достапност на безбедни и достапни јавни згради и транспорт, како и области за пешачење.При развивањето на стратегии за јавно здравје за стареење, важно е да се земат предвид не само индивидуалните и еколошките пристапи кои ги намалуваат загубите поврзани со стареењето, туку и оние кои можат да го подобрат закрепнувањето, адаптацијата и социјално-психолошкиот раст.
Предизвици во справувањето со стареењето на населението
Нема типичен постар човек.Некои 80-годишници имаат физички и ментални способности слични на многу 30-годишници, додека други доживуваат значително опаѓање на помлада возраст.Сеопфатните јавно-здравствени интервенции мора да одговорат на широкиот опсег на искуства и потреби кај постарите лица.
За да се справат со предизвиците на стареењето на населението, професионалците од јавното здравје и општеството треба да ги признаат и да ги оспорат старечките ставови, да развијат политики за справување со тековните и проектираните трендови и да создадат поддржувачки физички и социјални средини што им дозволуваат на постарите луѓе да прават важни работи што може да бидат предизвикувачки поради до опаѓање на способностите.
Еден пример за таковпотпорна физичка опрема е лифтот за тоалет.Може да им помогне на постарите лица или на лицата со ограничена подвижност да наидат на срамни проблеми кога одат во тоалет.При развивањето на стратегии за јавно здравје за стареење, важно е да се земат предвид не само индивидуалните и еколошките пристапи кои ги намалуваат загубите поврзани со стареењето, туку и оние кои можат да го подобрат закрепнувањето, адаптацијата и социјално-психолошкиот раст.
Одговорот на СЗО
Генералното собрание на Обединетите нации ја прогласи 2021-2030 година како Декада на ОН за здраво стареење и ја повика Светската здравствена организација да ја води нејзината имплементација.Декадата на ОН за здраво стареење е глобална соработка која ги обединува владите, граѓанското општество, меѓународните организации, професионалците, академската заедница, медиумите и приватниот сектор за да преземат 10 години координирана, каталитичка и заедничка акција за промовирање подолг и поздрав живот.
Деценијата се заснова на Глобалната стратегија и акционен план на СЗО за стареење и здравје и Меѓународниот акционен план на Обединетите нации Мадрид за стареење, поддржувајќи го постигнувањето на Агендата на Обединетите нации 2030 за одржлив развој и цели за одржлив развој.
Декадата на ОН за здраво стареење (2021-2030) има за цел да постигне четири цели:
Да се промени наративот и стереотипите околу стареењето;
Да се создаде поддршка за стареење;
Да се обезбеди интегрирана грижа и примарни здравствени услуги за постарите лица;
За да се подобри мерењето, следењето и истражувањето за здравото стареење.
Време на објавување: Мар-13-2023 година
