एल्डर केयरमा गरिमा कायम गर्दै: हेरचाहकर्ताहरूको लागि सुझाव

वृद्ध व्यक्तिहरूको हेरचाह एक जटिल र चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया हुन सक्छ।कहिलेकाहीं गाह्रो भएता पनि, हाम्रा वृद्ध प्रियजनहरूलाई मर्यादा र सम्मानका साथ व्यवहार गरिन्छ भनी सुनिश्चित गर्न महत्त्वपूर्ण छ।कारीगरकर्ताहरूले कदम चाल्न कदम चाल्न सक्छन्। असहज स्थितिको अवधिमा पनि।हाम्रो हेरचाहको प्रशस्त अवसरहरू अन्तर्गत दिन र आफैंलाई अभिव्यक्त गर्ने प्रशस्त अवसरहरू दिनु महत्त्वपूर्ण छ।नियमित कुराकानी र क्रियाकलापहरूमा वरिष्ठहरूलाई आकर्षित गर्न मद्दत गर्न सक्दछ उनीहरूलाई मूल्यवान र कदर महसुस गर्न मद्दत गर्दछ।थप रूपमा, उनीहरूलाई आफ्नै रोजाइका गतिविधिहरूमा भाग लिन अनुमति दिँदा वरिष्ठहरूलाई संलग्न रहन र उनीहरूको वातावरणसँग राम्रोसँग जोडिन मद्दत गर्न सक्छ।यहाँ वरिष्ठहरूलाई उनीहरूको मर्यादा कायम राख्न मद्दत गर्ने केही तरिकाहरू छन्:

बुढेसकाल र वृद्धहरूको लागि स्वास्थ्य-सहायक उपकरणहरू

तिनीहरूलाई आफ्नो छनौट गर्न दिनुहोस्

वरिष्ठहरूलाई आफ्नै छनौट गर्न अनुमति दिनुले स्वतन्त्रताको भावनालाई बढावा दिन्छ।यी छनौटहरू ठूला वा साना हुन सक्छन्, जहाँ उनीहरू बस्न चाहन्छन्, उनीहरूले कुनै विशेष दिनमा कुन रंगको शर्ट लगाउन चाहन्छन्।यदि सम्भव छ भने, आफ्नो प्रियजनलाई उनीहरूले प्राप्त गर्ने हेरचाहको प्रकार र डिग्रीमा भन्न अनुमति दिनुहोस्।आफूले आफ्नो जीवनलाई नियन्त्रण गर्न सक्ने महसुस गर्ने ज्येष्ठहरू शारीरिक र मानसिक रूपमा स्वस्थ हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

 

यो आवश्यक छैन जब मद्दत नगर्नुहोस्

यदि तपाईंको प्रियजन अझै पनि आधारभूत कार्यहरू गर्न सक्षम छ भने, उनीहरूलाई त्यसो गर्न अनुमति दिनुपर्छ।यदि तपाईंको प्रियजनलाई कठिनाइ भइरहेको छ भने, हस्तक्षेप गर्नुहोस् र मद्दत प्रस्ताव गर्नुहोस्, तर तपाईंले उनीहरूको लागि सबै गर्न प्रयास गर्नु हुँदैन।तपाईंको प्रियजनलाई दैनिक कार्यहरू स्वतन्त्र रूपमा ह्यान्डल गर्न अनुमति दिएर, तपाईंले तिनीहरूलाई सामान्यताको भावना कायम राख्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।हरेक दिन नियमित कार्यहरू गर्नाले अल्जाइमर रोग भएका ज्येष्ठहरूलाई मद्दत गर्न सक्छ।

व्यक्तिगत स्वच्छतामा जोड दिनुहोस्
धेरै वृद्ध व्यक्तिहरू व्यक्तिगत स्वच्छता कार्यहरूमा मद्दत लिन हिचकिचाउँछन्।तपाईंको प्रियजनले आफ्नो मर्यादा कायम राख्छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्न, बुद्धि र करुणाका साथ मुद्दामा जानुहोस्।यदि तपाईंको प्रियजनको स्वच्छता प्राथमिकताहरू, जस्तै मनपर्ने साबुन वा निश्चित स्नान समय, तिनीहरूलाई समायोजित गर्न प्रयास गर्नुहोस्।ग्रूमिङ प्रक्रियालाई सकेसम्म परिचित बनाएर, तपाईंको प्रियजनलाई शर्मिंदा महसुस नहुन सक्छ।आफ्नो प्रियजनलाई नुहाउन मद्दत गर्दा नम्रता कायम राख्न, सकेसम्म तिनीहरूलाई छोप्न तौलिया प्रयोग गर्नुहोस्।आफ्नो प्रियजनलाई नुहाउने वा नुहाउन मद्दत गर्दा, तपाईंले उपयुक्त सुरक्षा उपायहरू पनि अपनाउनु पर्छ।ह्यान्डरेलहरू र नुहाउने कुर्सीहरू जस्ता सुरक्षा उपकरणहरूले चोटपटकको जोखिमलाई कम गर्न र प्रक्रियालाई गति दिन सक्छ।

 

सुरक्षा सुनिश्चित गर्नुहोस्

जसरी उमेर बढ्दै जान्छ, दुबै गतिशीलता र संज्ञानात्मक क्षमता कम हुन्छ।यही कारणले वृद्ध व्यक्तिहरू थप नाजुक हुन्छन्।हिड्ने जस्ता साधारण कार्यहरू पनि समस्याग्रस्त हुन सक्छन्।यसलाई दिमागमा राखेर, तपाईंले आफ्नो प्रिय वृद्ध व्यक्तिको लागि गर्न सक्ने सबै भन्दा राम्रो चीजहरू मध्ये एक तिनीहरूलाई सुरक्षित र सामान्य जीवन बिताउन मद्दत गर्नु हो।

सुरक्षा सुधार गर्न तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।उदाहरण को लागी, तपाईं एक stractift स्थापना गर्न सक्नुहुन्छ।यसले कुनै पनि खतरा बिना घरमा विभिन्न फ्लोरहरू बीच सार्न मद्दत गर्नेछ।तपाईं पनि सक्नुहुन्छबाथरूममा शौचालय लिफ्ट स्थापना गर्नुहोस्, जसले तिनीहरूलाई शौचालय प्रयोग गर्ने अप्ठ्यारोको सामना गर्न मद्दत गर्दछ।

सुरक्षा खतराहरूको लागि घर जाँच गर्नुहोस्।घर अपडेट गर्नुहोस् र यी कुनै पनि जोखिमहरू हटाउनका लागि, जेठो व्यक्तिले खतरनाक परिस्थितिहरूको सामना गर्नुपर्दैन।

 

धैर्यवान हुनुहोस्

अन्तिम, तर समान रूपमा महत्त्वपूर्ण, यो याद राख्नुहोस् कि तपाईंको वृद्ध प्रियजनको हेरचाह गर्नु तनावपूर्ण हुनु हुँदैन।थप रूपमा, तपाईंले महसुस गरेको दबाब वृद्ध व्यक्तिमा प्रतिबिम्बित हुनु हुँदैन।यो गर्नु भन्दा सजिलो छ, विशेष गरी जब वरिष्ठहरू मानसिक रोगहरू जस्तै डिमेन्सियाबाट प्रभावित हुन्छन्।

तपाईंले विगतमा छलफल गरेका केही कुराहरू याद नगर्ने वरिष्ठहरूलाई तपाईंले प्रायः देख्न सक्नुहुन्छ।जहाँ धैर्य आउँदछ, तपाईंलाई आवश्यक भएमा र फेरि बुझाउनु पर्छ।धैर्य हुनुहोस् र वृद्ध व्यक्तिले पूर्ण रूपमा बुझेको सुनिश्चित गर्न सक्दो प्रयास गर्नुहोस्।


पोस्ट समय: मार्च-17-2023