د لویانو په پاملرنې کې د وقار ساتل: د پاملرنې کونکو لپاره لارښوونې

د زړو اشخاصو پاملرنه یو پیچلی او ننګونکی پروسه کیدی شي.که څه هم ځینې وختونه ستونزمن وي، دا مهمه ده چې ډاډ ترلاسه شي چې زموږ د زړو عزیزانو سره د وقار او درناوي چلند کیږي.کانګروفس کولی شي د دې مرستې لپاره ګامونه واخلي چې مشرانو خپلواکي او وقار ساتي حتی د نا آرامه حاالتو په جریان کې.دا مهمه ده چې زموږ تر پاملرنې لاندې کسانو ته د پریکړې کولو او ځان څرګندولو لپاره کافي فرصتونه ورکړئ.په منظم خبرو اترو او فعالیتونو کې د مشرانو ښکار کولی شي د دوی سره د ارزښت او تعریف احساس وکړي.برسېره پردې، دوی ته اجازه ورکول چې د خپلې خوښې په فعالیتونو کې برخه واخلي د مشرانو سره مرسته وکړي چې بوخت پاتې شي او د دوی چاپیریال سره ښه وصل شي.دلته ځینې لارې دي چې د مشرانو سره د دوی د وقار ساتلو کې مرسته کوي:

اجازه راکړئ چې دوی خپل انتخابونه جوړ کړي

مشرانو ته اجازه ورکول چې خپل انتخاب وکړي د خپلواکۍ احساس هڅوي.دا انتخابونه کیدای شي لوی یا کوچني وي، له کوم ځای څخه چې دوی غواړي ژوند وکړي د کوم رنګ کمیس چې دوی غواړي په ځانګړې ورځ کې واغوندي.که امکان ولري، خپل مینه وال ته اجازه ورکړئ چې د پاملرنې ډول او درجې په اړه ووایی چې دوی یې ترلاسه کوي.هغه زاړه چې احساس کوي چې دوی کولی شي خپل ژوند کنټرول کړي د فزیکي او ذهني پلوه ډیر احتمال لري.

کله چې اړتیا نه وي مرسته مه کوئ

که ستاسو مینه وال لاهم د لومړني دندو ترسره کولو وړ وي، نو دوی ته باید اجازه ورکړل شي چې داسې وکړي.که ستاسو مینه وال ستونزه ولري، مداخله وکړئ او د مرستې وړاندیز وکړئ، مګر تاسو باید هڅه ونه کړئ چې د دوی لپاره هرڅه ترسره کړئ.ستاسو د مینه والو ته اجازه ورکول چې ورځني کارونه په خپلواکه توګه اداره کړي، تاسو کولی شئ د دوی سره د نورمال احساس ساتلو کې مرسته وکړئ.هره ورځ د عادي کارونو ترسره کول د الزایمر ناروغۍ سره د لویانو سره مرسته کولی شي.

د شخصي حفظ الصحې باندې ټینګار وکړئ
ډیری زاړه خلک د شخصي حفظ الصحې په کارونو کې د مرستې په لټه کې دي.د دې لپاره ډاډ ترلاسه کولو لپاره چې ستاسو مینه وال د دوی وقار ساتي، د عقل او شفقت سره مسله ته مراجعه وکړئ.که ستاسو مینه وال د حفظ الصحې غوره توبونه ولري، لکه د خوښې صابون یا د ټاکل شوي شاور وخت، د دوی سره سم ځای په ځای کولو هڅه وکړئ.د هوساینې پروسې د امکان تر حده پیژندلو سره، ستاسو مینه وال ممکن د شرم احساس ونه کړي.د خپل عزیز سره د حمام کولو پرمهال د عاجزۍ ساتلو لپاره ، د امکان تر حده د پوښ کولو لپاره تولیه وکاروئ.کله چې د خپل عزیز سره حمام یا شاور سره مرسته وکړئ، تاسو باید د خوندیتوب مناسب تدابیر هم ونیسئ.د خوندیتوب وسایل لکه هینډریل او شاور څوکۍ کولی شي د ټپي کیدو خطر کم کړي او پروسه ګړندۍ کړي.

خوندیتوب ډاډمن کړئ

لکه څنګه چې عمر زیاتیږي، حرکت او ادراکي وړتیا دواړه کمیږي.له همدې امله زاړه خلک ډیر نازک کیږي.ساده کارونه لکه چلول هم ستونزمن کیدی شي.د دې په پام کې نیولو سره، یو له غوره شیانو څخه چې تاسو یې کولی شئ د خپل ګران بوډا فرد لپاره ترسره کړئ د دوی سره د خوندي او عادي ژوند کولو کې مرسته کول دي.

د خوندیتوب ښه کولو لپاره ډیری شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ.د مثال په توګه، تاسو کولی شئ د زینې لیفټ نصب کړئ.دا به پرته له کوم خطر څخه په کور کې د مختلف پوړونو ترمینځ حرکت کولو کې مرسته وکړي.تاسو هم کولی شئپه تشناب کې د تشناب لفټ نصب کړئ، کوم چې به د دوی سره د تشناب کارولو شرم سره معامله کې مرسته وکړي.

د خوندیتوب خطرونو لپاره کور وګورئ.کور تازه کړئ او له دې خطرونو څخه کوم یو له منځه یوسي، نو لوی سړی د خطرناکو حالاتو سره مخ نشي.

د زغم څښتن و اوسه

وروستی، مګر مساوي مهم، په یاد ولرئ چې ستاسو د لویانو لپاره د مینې لپاره په پام کې نیولو سره باید فشار ونلري.برسیره پردې، هغه فشار چې تاسو یې احساس کوئ باید هیڅکله په زاړه شخص کې منعکس نشي.دا د ترسره کولو په پرتله اسانه ویل کیږي، په ځانګړې توګه کله چې لویان د رواني ناروغیو لکه ډیمنشیا لخوا اغیزمن کیږي.

تاسو ممکن ډیری وختونه مشران وګورئ چې ځینې شیان په یاد نه لري چې تاسو په تیرو وختونو کې بحث کړی.دا هغه ځای دی چې صبر راځي، تاسو اړتیا لرئ چې شیان بیا بیا تشریح کړئ، که اړتیا وي.صبر وکړئ او خپله هڅه وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې لوی سړی په بشپړ ډول پوهیږي.