අප වයසට යන විට ජීවිතයට සංකීර්ණ හැඟීම් සමුදායක් ඇති කළ හැකිය.බොහෝ ජ්‍යෙෂ්ඨයන් වයසට යාමේ ධනාත්මක සහ ඍණාත්මක පැති දෙකම අත්විඳිති.සෞඛ්ය ගැටළු සමඟ කටයුතු කරන අයට මෙය විශේෂයෙන්ම සත්ය විය හැකිය.පවුල් භාරකරුවෙකු ලෙස, මානසික අවපීඩනයේ සලකුණු පිළිබඳව දැනුවත් වීම සහ ඔබේ දෙමාපියන්ට ගෞරවයෙන් යුතුව වයසට යාමට උපකාර කිරීම වැදගත් වේ.
ඔබේ වැඩිහිටි ආදරණීයයා ශක්තිමත්ව සහ ස්වාධීනව සිටීමට උපකාර කිරීමට ඔබට භාවිතා කළ හැකි උපාය මාර්ග කිහිපයක් තිබේ.නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම සහ හොඳ ආහාර වේලක් දිරිමත් කිරීම අත්යවශ්ය වේ.කියවීම සහ ගැටළු විසඳීම වැනි ක්‍රියාකාරකම් උත්තේජනය කිරීම, ඔබේ වියපත් දෙමාපියන්ගේ මනස ක්‍රියාශීලීව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.සෞඛ්ය ගැටලු හඳුනා ගැනීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාර වන නිතිපතා වෛද්‍යවරුන් හමුවීමටද ඔබට අවශ්‍ය විය හැක.
සියල්ලටම වඩා, ඉවසීමෙන් හා අවබෝධයෙන් සිටීම වැදගත් වේ.ඔබ ඔවුන් වෙනුවෙන් සිටින බවත් ඔබ සැලකිලිමත් වන බවත් ඔබේ දෙමාපියන්ට පෙන්වන්න.ධනාත්මක ආකල්පයක් සහ නිවැරදි සහයෝගය ඔවුන් වයසට යන විට සියලු වෙනස්කම් ඇති කළ හැකිය.ඔබට මෙම ක්රම වලින් ආරම්භ කළ හැකිය.
සහාය
අපි වයසට යන විට, අපගේ ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්‍යය ඇදහිය නොහැකි තරම් වැදගත් වේ.අපගේ වයෝවෘද්ධ දෙමාපියන්ට සහයෝගය සහ ආදරය පිරිනැමීම අත්යවශ්ය වේ, එවිට ඔවුන්ට ගෞරවයෙන් හා ගෞරවයෙන් වයස්ගත විය හැකිය.අප කිසිවිටෙක ඔවුන්ව විනිශ්චය කිරීම හෝ පහත් කිරීම නොකළ යුතු අතර, ඒ වෙනුවට ඔවුන් වසර ගණනාවක් පුරා අප සමඟ බෙදාගත් අපරිමිත ආදරය හඳුනාගෙන අපගේම අගය පෙන්විය යුතුය.
අපගේ වයෝවෘද්ධ දෙමාපියන්ට චිත්තවේගීය සහ ශාරීරික සහය ලබා දීමෙන්, ඔවුන් මුහුණ දිය හැකි වයස් ආශ්‍රිත අභියෝග නොතකා සුභවාදීව සහ ජීවිතයේ නිරත වීමට ඔවුන්ට උපකාර කළ හැක.අපගේ වයෝවෘද්ධ දෙමාපියන් සමඟ අපගේ බැඳීම ශක්තිමත් කර ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ දෛනික අවශ්‍යතා සහ අවශ්‍යතා සපුරාලන බවට වග බලා ගැනීමට ක්රම සෙවිය හැකිය.
අපගේ වයෝවෘද්ධ දෙමාපියන් සඳහා ආතතියෙන් තොර පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම සහ ඔවුන්ගේ හඬට සවන් දීම සහතික කිරීම අපගේ ඉලක්කය විය යුතුය.ඔවුන්ගේ සන්ධිස්ථාන සැමරීම සඳහා කාඩ්පත් යැවීම වැනි සරල කරුණාවන්ත ක්‍රියා පිරිනැමීම පවා දිගුකාලීන බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.
ආරක්ෂාව සහතික කරන්න
මිනිසුන් වයසට යන විට, ඔවුන්ගේ සංචලනය සහ සංජානන හැකියාවන් අඩු වීම සාමාන්ය දෙයක්.මෙමගින් ඔවුන්ගේ එදිනෙදා ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදීමට ඇති හැකියාව සීමා කළ හැකි අතර ඔවුන් තුවාල වීමේ අවදානමක් ඇති කරයි.ග්‍රැබ් බාර් සහ අත් පටි වැනි ආරක්ෂිත වෙනස් කිරීම් නිවසට සිදු කිරීම, ඔවුන්ට හැකි තාක් කල් ස්වාධීනව සිටීමට උපකාර කළ හැක.මීට අමතරව, රෝද පුටු වැනි ආධාරක උපාංග සැපයීම,වැඩිහිටියන් සඳහා සංචලතා ආධාරකසහවැසිකිළි සෝපානවඩාත් සාමාන්ය ජීවන රටාවක් භුක්ති විඳීමට ඔවුන්ට උපකාර කළ හැකිය.
නිවසේ ආරක්ෂිත වෙනස් කිරීම් සිදු කිරීම සීමිත සංචලනය ඇති ඕනෑම කෙනෙකුට වැදගත් වේ.නානකාමරවල සහ පඩිපෙළවල ග්‍රැබ් බාර් එකතු කිරීම සහ ටබ් සහ නාන අසල ලිස්සා නොයන පැදුරු, වැටීම් හෝ තුවාල වීමේ අවදානම අඩුවෙන් නිවස වටා ගමන් කිරීමට ඔවුන්ට උපකාර කළ හැකිය.මීට අමතරව, පඩිපෙළ මත හැන්ඩ්ල් රේල් හෝ රේල් පීලි සවි කිරීම සහ නිවසේ පිවිසුම් මාර්ගය වඩාත් ප්‍රවේශ විය හැකි ලෙස සකස් කිරීම ඔවුන්ට කාමරයෙන් කාමරයට යාමට උපකාරී වේ.
වැඩිහිටියන් සඳහා උපකාරක උපාංගස්වාධීනත්වය පිළිබඳ හැඟීමක් ලබා දිය හැකි අතර එදිනෙදා කටයුතු පහසු කර ගත හැකිය.රෝද පුටු, සහ වැඩිහිටියන් සඳහා සංචලතා ආධාරක, ඔවුන්ට වඩාත් පහසුවෙන් නිවස වටා යාමට උපකාර කළ හැකි අතර, වැසිකිළි සෝපාන ඔවුන්ට නාන කාමරය වඩාත් ආරක්ෂිතව භාවිතා කිරීමට උපකාරී වේ.ඔවුන්ට ආරක්ෂිත උපකරණ සහ උපකාරක උපකරණ ලබා දීම ඔවුන්ගේ ජීවන තත්ත්වය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ආරක්ෂිත වෙනස් කිරීම් සිදු කිරීම සහ උපකාරක උපාංග සැපයීම වයස්ගත පුද්ගලයෙකුට තම නිවස තුළ වඩාත් ආරක්ෂිත සහ ස්වාධීන හැඟීමක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ.එක් එක් පුද්ගලයාට විවිධ අවශ්‍යතා ඇති බව මතක තබා ගැනීම වැදගත් වන අතර මෙම වෙනස් කිරීම් ඔවුන්ට ගැලපෙන පරිදි සකස් කළ යුතුය.
පෙන්වන්න ගෞරවය
දෙමාපියන් අපගේ ශක්තියේ සහ සහයෝගයේ කුළුණු වේ.අපව ඇති දැඩි කිරීම, අපව පෝෂණය කිරීම සහ අපට වටිනා ජීවිත පාඩම් කියා දීම සම්බන්ධයෙන් අපි ඔවුන්ට ගෞරව කළ යුතුයි.අප වයසින් වැඩෙත්ම, අපගේ දෙමාපියන් අපගේ ජීවිතයට කර ඇති අතිමහත් දායකත්වය අමතක කර ඒවා සුළු කොට තැකීමට අපි නැඹුරු වෙමු.ඒ නිසා අපේ මහලු දෙමාපියන්ට ගරු කිරීම වැදගත්.
අපේ දෙමාපියන්ට ඇහුම්කන් දීම ඔවුන්ට ගෞරවය දැක්වීමේ එක් ක්‍රමයකි.ඔවුන් හදවතේ අපගේ හොඳම අවශ්‍යතා ඇති අතර අපට වඩාත් සුදුසු දේ දනී.ඔබේ දෙමාපියන්ගේ උපදෙස් හෝ අදහස් යල් පැන ගිය හෝ තේරුමක් නැති ඒවා යැයි ඔබ සිතුවද, ඒවාට සවන් දීමෙන් ගෞරවය දැක්වීම වැදගත් වේ.
ඔබට දැඩි ලෙස දැනෙන දෙයක් තිබේ නම්, ඔබේ දෙමාපියන් සමඟ ගෞරවාන්විතව අවංකව සිටීම වැදගත්ය.ඔබේ හැඟීම් බෙදාගන්න සහ ඔවුන්ට ගෞරවය පෙන්වන අතරතුර අවංක වන්න.ඔබේ දෙමාපියන්ට සවන් දීමට අකමැති නිසා ඔවුන්ගේ උපදෙස් හෝ තේරීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම වැරදියි.එමනිසා, ඔබේ එකඟ නොවීම ප්රකාශ කිරීමේදී ගෞරවය දැක්වීම සහ ආචාරශීලී වීම වැදගත් වේ.
අපේ දෙමාපියන් අපගේ ජීවිතවලට කර ඇති අතිමහත් දායකත්වය කිසිදා අමතක නොකිරීම වැදගත්ය.ගෞරවය දැක්වීම අපට කළ හැකි අවම දෙයයි.ඔබේ මහලු දෙමාපියන්ට ගරු කරන්න, ආදරය කරන්න, ඔවුන්ට සවන් දෙන්න, ඔවුන් දන්නවා ඔබට හොඳම දේ කුමක්ද කියා.
ඉවසීම පුරුදු කරන්න
අප වයසට යත්ම, අපගේ සංජානන කුසලතා පිරිහීමට පටන් ගත හැකි අතර, අපගේ සිතීමේ සහ තර්ක කිරීමේ හැකියාවට බලපායි.මෙම පරිහානියට වඩාත් පොදු හේතුවක් වන්නේ ඩිමෙන්ශියාවයි, එය වැඩිහිටි වැඩිහිටියන් විශාල සංඛ්යාවක් බලපායි.ඩිමෙන්ශියාව චිත්තවේගීය හා චර්යාත්මක වෙනස්කම් ඇති කළ හැකි අතර, මෙම තත්ත්වය සමඟ පොරබදමින් සිටින අපගේ දෙමාපියන් සමඟ ඉවසීමෙන් කටයුතු කිරීම අත්යවශ්ය වේ.මෙම වෙනස්කම් අතිමහත් වූ විට පවා ඉවසීම සහ අවබෝධය අපගේ ආදරණීයයාගේ ආත්ම අභිමානය සහ අභිමානය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.රැකබලා ගන්නන් වශයෙන්, එය අපගේ දෙමව්පියන්ගේ වරදක් නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත් වන අතර, අවබෝධයෙන් සහ සැනසිල්ලෙන් සිටීමට අප අපගේ උපරිමය කළ යුතුය.මීට අමතරව, අපගේ ආදරණීයයන් සඳහා ආරක්ෂිත සහ සුවපහසු පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම ඔවුන්ගේ කලකිරීම් සහ හුදකලාව පිළිබඳ හැඟීම් සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
අවසාන වශයෙන්, ඩිමෙන්ශියාවේ රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට උපකාර වන සම්පත් පිළිබඳව දැනුවත් වීම සහ අපගේ දෙමාපියන්ගේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් සමඟ ඔවුන්ට හැකි උපරිම ප්‍රතිකාර ලබා දෙන බව සහතික කිරීම සඳහා සමීප සම්බන්ධතා පැවැත්වීම වැදගත් වේ.
පසු කාලය: මාර්තු-06-2023
