بزرگ افراد کی دیکھ بھال ایک پیچیدہ اور چیلنجنگ عمل ہو سکتا ہے۔اگرچہ بعض اوقات مشکل ہے، لیکن یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ ہمارے بزرگ پیاروں کے ساتھ عزت اور احترام کے ساتھ برتاؤ کیا جائے۔دیکھ بھال کرنے والے غیر آرام دہ حالات کے دوران بھی سینئروں کو اپنی آزادی اور وقار کو برقرار رکھنے میں مدد کے لئے اقدامات کرسکتے ہیں۔یہ ضروری ہے کہ ہماری نگہداشت میں ان لوگوں کو فیصلے کرنے اور اظہار خیال کرنے کے کافی مواقع فراہم کریں۔سینئروں کو باقاعدہ گفتگو اور سرگرمیوں میں شامل کرنے سے ان کی قدر اور تعریف محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔مزید برآں، انہیں اپنی پسند کی سرگرمیوں میں حصہ لینے کی اجازت دینے سے بزرگوں کو اپنے ماحول سے منسلک اور بہتر طور پر منسلک رہنے میں مدد مل سکتی ہے۔بزرگوں کو ان کے وقار کو برقرار رکھنے میں مدد کرنے کے کچھ طریقے یہ ہیں:
انہیں اپنی پسند کا انتخاب کرنے دیں
بزرگوں کو اپنا انتخاب خود کرنے کی اجازت دینا آزادی کے احساس کو فروغ دیتا ہے۔یہ انتخاب بڑے یا چھوٹے ہو سکتے ہیں، وہ کہاں رہنا چاہتے ہیں سے لے کر وہ کسی خاص دن کس رنگ کی شرٹ پہننا چاہتے ہیں۔اگر ممکن ہو تو ، اپنے پیارے کو اپنی نگہداشت کی قسم اور ڈگری کے بارے میں کہنے کی اجازت دیں۔وہ بزرگ جو محسوس کرتے ہیں کہ وہ اپنی زندگی کو کنٹرول کر سکتے ہیں ان کے جسمانی اور ذہنی طور پر صحت مند ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
جب ضرورت نہ ہو تو مدد نہ کریں
اگر آپ کا پیارا اب بھی بنیادی کام انجام دینے کے قابل ہے، تو انہیں ایسا کرنے کی اجازت ہونی چاہیے۔اگر آپ کے پیارے کو مشکل ہو رہی ہے تو مداخلت کریں اور مدد کی پیشکش کریں، لیکن آپ کو ان کے لیے سب کچھ کرنے کی کوشش نہیں کرنی چاہیے۔اپنے پیارے کو روزمرہ کے کاموں کو آزادانہ طور پر سنبھالنے کی اجازت دے کر، آپ اسے معمول کے احساس کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ہر روز معمول کے کاموں کو انجام دینے سے الزائمر کی بیماری میں مبتلا بزرگوں کی مدد ہو سکتی ہے۔
ذاتی حفظان صحت پر زور دیں۔
بہت سے بزرگ افراد ذاتی حفظان صحت کے کاموں میں مدد لینے میں ہچکچاتے ہیں۔اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کا پیارا اپنے وقار کو برقرار رکھے، عقل اور ہمدردی کے ساتھ مسئلے سے رجوع کریں۔اگر آپ کے پیارے کی حفظان صحت کی ترجیحات ہیں، جیسے کہ پسندیدہ صابن یا نہانے کا مقررہ وقت، ان کو ایڈجسٹ کرنے کی کوشش کریں۔گرومنگ کے عمل کو ہر ممکن حد تک واقف کر کے، آپ کے پیارے کو اتنی شرمندگی محسوس نہیں ہو سکتی۔اپنے پیارے کو نہانے میں مدد کرتے وقت عاجزی کو برقرار رکھنے کے لیے، انہیں زیادہ سے زیادہ ڈھانپنے کے لیے تولیہ کا استعمال کریں۔جب اپنے پیارے کو غسل یا شاور کی مدد کرتے ہو تو ، آپ کو حفاظت کے مناسب اقدامات بھی لینا چاہ .۔حفاظتی آلات جیسے ہینڈریل اور شاور کرسیاں چوٹ کے خطرے کو کم کرسکتی ہیں اور اس عمل کو تیز کرسکتے ہیں۔
حفاظت کو یقینی بنائیں
جیسے جیسے عمر بڑھتی ہے، حرکت پذیری اور علمی صلاحیت دونوں میں کمی آتی ہے۔یہی وجہ ہے کہ بزرگ افراد زیادہ نازک ہوجاتے ہیں۔چلنے جیسے آسان کام بھی پریشانی کا باعث بن سکتے ہیں۔اس بات کو ذہن میں رکھتے ہوئے، آپ اپنے پیارے بزرگ فرد کے لیے جو بہترین کام کر سکتے ہیں ان میں سے ایک محفوظ اور عام زندگی گزارنے میں ان کی مدد کرنا ہے۔
حفاظت کو بہتر بنانے کے ل many آپ بہت ساری چیزیں کرسکتے ہیں۔مثال کے طور پر، آپ سیڑھیاں لگا سکتے ہیں۔اس سے گھر میں مختلف فرشوں کے درمیان بغیر کسی خطرہ کے منتقل ہونے میں مدد ملے گی۔آپ بھیباتھ روم میں ٹوائلٹ لفٹ لگائیں، جو ریسٹ روم کے استعمال کی شرمندگی سے نمٹنے میں ان کی مدد کرے گا۔
حفاظتی خطرات کے لیے گھر کو چیک کریں۔گھر کو اپ ڈیٹ کریں اور ان میں سے کسی بھی خطرے کو ختم کریں، تاکہ بزرگ شخص کو خطرناک حالات کا سامنا نہ کرنا پڑے۔
صبر کرو
آخری، لیکن اتنا ہی اہم، یاد رکھیں کہ اپنے بوڑھے پیارے کی دیکھ بھال کرنا دباؤ کا شکار نہیں ہونا چاہیے۔مزید برآں ، آپ کو جو دباؤ محسوس ہوتا ہے اسے بزرگ شخص پر کبھی نہیں جھلکتا ہے۔یہ کہنے سے کہیں زیادہ آسان ہے، خاص طور پر جب بزرگ ذہنی بیماریوں جیسے ڈیمنشیا سے متاثر ہوں۔
آپ اکثر ایسے بزرگوں کو دیکھ سکتے ہیں جو ماضی میں آپ کے بارے میں گفتگو کرنے والی کچھ چیزوں کو یاد نہیں رکھتے ہیں۔یہیں سے صبر آتا ہے ، اگر ضروری ہو تو ، آپ کو بار بار چیزوں کی وضاحت کرنے کی ضرورت ہے۔صبر کریں اور اس بات کو یقینی بنانے کی پوری کوشش کریں کہ بزرگ شخص پوری طرح سمجھتا ہے۔
پوسٹ ٹائم: مارچ 17-2023
