ווי די עלטערע באַפעלקערונג האלט צו יקספּאַנד, עס איז ימפּעראַטיוו צו פּרייאָראַטייז ימפּרוווינג זייער קוואַליטעט פון לעבן.דער אַרטיקל וועט ויספאָרשן פינף העכסט עפעקטיוו מעטהאָדס צו פאַרבעסערן די לעבן פון סיניערז.פון פאָרשלאָגן קאַמפּאַניאַנשיפּ צו נוצן מאָדערן טעכנאָלאָגיע, עס זענען פילע וועגן צו העלפֿן עלטערע אַדאַלץ דערפאַרונג אַ מער סאַטיספייינג און פולפילינג עקזיסטענץ.
1. האָבן רעגולער געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַנז
פאָרשונג ווייזט אַז מענטשן פון אַלע צייטן נוץ באטייטיק פון קאָנסיסטענט געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַנז מיט אנדערע.רעגולער געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַן בוסץ positive ימאָושאַנז, ראַדוסאַז דרוק, ענכאַנסיז גייַסטיק פאָקוס און סטרענגטאַנז ינטערפּערסאַנאַל קאַנעקשאַנז.
עלטערע אַדאַלץ קען דערפאַרונג געוואקסן אפגעזונדערטקייט און לאָונלינאַס.פילע סיניערז לעבן אַליין און האָבן טשאַלאַנדזשיז צו באַזוכן משפּחה און פרענדז.אָנהאַלטן טייז מיט ליב געהאט אָנעס, פרענדז און שכנים דורך אַקטיוויטעטן אַזאַ ווי אָפט טעלעפאָן קאַללס, סקעדזשולינג רעגולער וויזיץ אָדער קורץ ווידעא טשאַץ איז יקערדיק.
אָנטייל נעמען אין גרופּע אַקטיוויטעטן מיט אנדערע סיניערז איז אויך אַ ויסגעצייכנט וועג צו קאַמבאַט לאָונלינאַס.ענקערידזשינג סיניערז צו פאַרבינדן עלטער סענטערס אָדער אָנטייל נעמען אין רעקרייישאַנאַל אַקטיוויטעטן, זוכן פרייַוויליקער אַפּערטונאַטיז אָדער שטיצן גרופּעס, אָדער פאַרשרייַבן אין קלאסן אָדער קלאַבז קענען זיין וווילטויק.
2. בלייבן אין קאָנטאַקט מיט משפּחה און פריינט
די מער קאַנעקשאַנז איר האָבן, די מער מסתּמא איר וועט פילן אַ געפיל פון בילאָנגינג אין דער וועלט.צי עס איז מיט משפּחה און פרענדז, קאָוווערקערז אָדער אַקוויינטאַנסיז, שטאַרק באציונגען העלפּס אונדז צו פילן געשטיצט, פארבונדן און ליב געהאט.
רעגולער וויזיץ און עקסקורסיעס מיט מענטשן וואָס איר זאָרגן וועגן זענען אַ גרויס וועג צו בלייַבן אין קאָנטאַקט, און אפילו אויב איר קענען נישט טרעפן זיי אין מענטש, איר קענען פאַרבינדן מיט זיי דורך ווירטואַל מיטינגז.דזשוינינג אָנליין אָדער אין-מענטש בוך קלאַבז איז אן אנדער גרויס אָפּציע פֿאַר די וואס ווילן צו טרעפן ווי-מיינדיד מענטשן.באַקומען שעפעריש און קומען אַרויף מיט אַ טעטיקייט אָדער שפּיל איר קענען טאָן צוזאַמען.איר קענט אויך נוצן ווידעא רופן פּלאַטפאָרמס ווי סקיפּע אָדער פארגרעסער צו קעסיידער כאַפּן זיך מיט משפּחה אָדער פרענדז.
3. פאַרברענגען צייט אויף כאַביז
צי איר זוכט צו בונד מיט פרענדז אָדער נאָר הנאה עטלעכע שטיל צייט צו זיך, פּיקינג אַ פערדל איז די שליימעסדיק וועג צו טאָן דאָס.עס איז אויך אַ גרויס וועג צו בלייַבן געזונט, סיי מענטאַלי און פיזיקלי.דאָ זענען עטלעכע גרויס כאַביז צו ויספאָרשן:
1. פאָטאָגראַפיע: צי איר נעמען פאָטאָס פון נאַטור, מענטשן אָדער ערטער, פאָטאָגראַפיע איז אַ גרויס וועג צו ויספאָרשן די וועלט אַרום איר.פּלוס, איר קענען טיילן דיין פאָטאָס אָנליין און פאַרבינדן מיט אנדערע פאַטאַגראַפערז.
2. גאָרטנצוכט: גאָרנישט ביץ געטינג דיין הענט גראָב און וואַטשינג די פירות פון דיין אַרבעט וואַקסן.גאָרטנצוכט איז אַ גרויס וועג צו באַקומען עטלעכע פריש לופט און, אויב איר זענט אין קוקינג, איר קענען נוצן דיין שניט צו מאַכן געשמאַק מילז.
3. קונסט: קונסט איז געווען אַרום אויף אייביק, און עס ס קיין יבערראַשן וואָס.געמעל, סקאַלפּטינג און צייכענונג זענען אַלע גרויס וועגן צו אויסדריקן זיך און באַקומען אַוועק פון די כאַסאַל און האַוועניש פון וואָכעדיק לעבן.
4. שרייבן: אויב איר זוכט פֿאַר אַ וועג צו נוצן דיין שעפֿערישקייט, שרייבן איז באשטימט דער וועג צו גיין.איר קענען מאַכן מעשיות, שרייַבן אַ בלאָג אָדער אפילו אָנהייבן אַ טאָגבוך.עס זענען סאָף פּאַסאַבילאַטיז.
5. מוזיק: פֿון פּלייינג אַן קיילע צו געזאַנג, מוזיק איז אַ גרויס וועג צו פאַרבינדן מיט אנדערע און לאָזן דיין ימאָושאַנז פריי.איר קענט אפילו שרייַבן דיין אייגענע לידער אויב איר פילן שעפעריש.
קיין ענין וואָס פערדל איר קלייַבן, איר וועט זיכער געפֿינען פרייד און שפּייַזן דיין נשמה אין דעם פּראָצעס.
4. פאָרזעצן אָדער באַנייַען פיזיש טעטיקייט
בלייַבן אַקטיוו איז אַ שליסל טייל פון מיינטיינינג און ימפּרוווינג דיין געזונט.פאָרשונג האט לינגקט רעגולער פיזיש טעטיקייט צו אַ קייט פון געזונט בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט שוץ קעגן מאַך און האַרץ קרענק.ווי איר עלטער, סטייינג אַקטיוו קענען זיין אפילו מער וויכטיק פֿאַר דיין קוילעלדיק געזונט.
עס זענען אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן צו האַלטן זיך אַקטיוו.די מערסט וויכטיק טייל איז צו קלייַבן אַן אַקטיוויטעט וואָס איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר דיין אַבילאַטיז און אינטערעסן.גיין פֿאַר אַ גיין אַרויס אָדער נעמען אַ יאָגאַ קלאַס זענען גרויס אַקטיוויטעטן פֿאַר אַלעמען, ראַגאַרדלאַס פון עלטער אָדער טויגיקייַט מדרגה.אנדערע אַקטיוויטעטן אַזאַ ווי שווימערייַ, סייקלינג, אָדער פּלייינג אַ ספּאָרט זענען אויך גוט וועגן צו בלייַבן אַקטיוו.
5. דינגען אין גייַסטיק געזונט אַקטיוויטעטן
עקסערסייזינג אונדזער מחשבות איז פּונקט ווי קריטיש פֿאַר קוילעלדיק געזונט און וועלביינג ווי עקסערסייזינג אונדזער ללבער.ינוועסטירן צייט און פּרייאָראַטייז גייַסטיק אַקטיוויטעטן דורך טשאַלאַנדזשינג זיך און אָנטייל נעמען אין שפּאַס רעטעניש שפּילערייַ אַזאַ ווי טריוויאַ, וואָרט פּאַזאַלז און סודאָקו.רעטעניש שפּילערייַ ניט בלויז העלפֿן צו פֿאַרבעסערן קאַגניטיוו פאַנגקשאַנז, אָבער זענען אויך אַ גרויס וועג צו האָבן שפּאַס.אנדערע אַקטיוויטעטן וואָס זענען מענטאַלי סטימיאַלייטינג אַרייַננעמען לייענען, טאן לאָבזעג פּאַזאַלז, קוקינג, שרייבן און וואַטשינג בילדונגקרייז מגילה.די אַקטיוויטעטן העלפֿן צו האַלטן אונדזער סייכל אַקטיוו.
פאַרגרעסערן זעלבסטשטענדיקייַט מיט אַ קלאָזעט ליפט
דאָ איז אַ טיש פון די פּרעדיקטעד פּראָפּאָרציע פון עלטער באַפעלקערונג אין טשיינאַ, יאַפּאַן, די פאַרייניקטע שטאַטן, די פֿאַראייניקטע מלכות און קאַנאַדע פון 2020 צו 2023, באזירט אויף די פּראַדזשעקשאַנז פון די פֿאַראייניקטע פֿעלקער:
| לאַנד | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 |
|---|---|---|---|---|
| כינע | 12.0% | 12.5% | 13.1% | 13.7% |
| יאַפּאַן | 28.2% | 28.9% | 29.6% | 30.3% |
| USA | 16.9% | 17.3% | 17.8% | 18.3% |
| UK | 18.4% | 18.8% | 19.2% | 19.6% |
| קאנאדע | 17.5% | 17.9% | 18.3% | 18.7% |
מע קען זען, אַז דער פּראָפּאָרציע פֿון דער עלטער־באַפעלקערונג איז ביסלעכווײַז ינקריסינג אין ביידע אַנטוויקלט און אין אַנטוויקלענדיקע לענדער.דאָס אויך דערמאנט אונדז אַז די האַנדלינג מיט יידזשינג ישוז וועט זיין אַ וויכטיק אַרויסרופן פֿאַר די גלאבאלע געזעלשאַפט אין די קומענדיק דעקאַדעס.
איין וויכטיק אַרויסרופן פארבונדן מיט יידזשינג איז די אָנווער פון גשמיות מאָביליטי און זעלבסטשטענדיקייַט, וואָס קענען זייער פּראַל אויף די קוואַליטעט פון לעבן פון עלטערע אַדאַלץ.אָבער, ינאַווייטיוו פּראָדוקטן אַזאַ ווי קלאָזעט ליפץ קענען העלפן אַדרעס דעם אַרויסרופן דורך צושטעלן אַ זיכער און באַקוועם וועג פֿאַר די עלטער צו נוצן די אָפּטריט ינדיפּענדאַנטלי.
דערפאַרונג טרייסט, קאַנוויניאַנס און כשיוועס מיט דיוקאָם עלעקטריק קלאָזעט הייבן.אונדזער רעוואלוציאנער פּראָדוקט איז דיזיינד צו מאַכן די לעבן פון עלטערע און פאַרקריפּלט גרינגער און מער פרייַ.מיט אַ פּשוט ריר פון אַ קנעפּל, איר קענען לייכט סטרויערן די הייך פון די קלאָזעט אַוועקזעצן צו דיין געוואלט מדרגה, פּראַוויידינג איר מיט מאַקסימום טרייסט און שטיצן.
די Ukom קלאָזעט הייבן איז געמאכט פון דוראַבאַל אַבס מאַטעריאַל, קענען הייבן אַרויף צו 200 קג און האט אַ וואָטערפּרוף ראַנג פון IP44, ינשורינג דיין זיכערקייַט און קאַנוויניאַנס.מיט גרינגע אינסטרוקציעס פֿאַר פֿאַרזאַמלונג וואָס דאַרפן בלויז 15-20 מינוט, איר קענען הייבן דיין Ukom עלעקטריק קלאָזעט אַרויף און לויפן אין קיין צייט.די באַטאַרייע קענען זיין פול אָפּצאָל פֿאַר מער ווי 160 מאל, אַזוי אַז איר שטענדיק האָבן די שטיצן איר דאַרפֿן.קאָנטאַקט אונדז הייַנט צו באַקומען דיין Ukom עלעקטריק קלאָזעט הייבן און דערפאַרונג די טרייסט און זעלבסטשטענדיקייַט איר פאַרדינען.
פּאָסטן צייט: מערץ 20-2023
