אָנהאַלטן כשיוועס אין עלטער זאָרגן: עצות פֿאַר קערידזשערז

זאָרגן פֿאַר עלטערע מענטשן קענען זיין אַ קאָמפּלעקס און טשאַלאַנדזשינג פּראָצעס.כאָטש מאל שווער, עס איז וויכטיק צו ענשור אַז אונדזער עלטער ליב געהאט אָנעס זענען באהאנדלט מיט כשיוועס און רעספּעקט.קערגיווערז קענען נעמען טריט צו העלפן סיניערז האַלטן זייער זעלבסטשטענדיקייַט און כשיוועס, אפילו בעשאַס ומבאַקוועם סיטואַטיאָנס.עס איז וויכטיק צו געבן די אונטער אונדזער זאָרג גענוג געלעגנהייט צו מאַכן דיסיזשאַנז און אויסדריקן זיך.ענגיידזשינג סיניערז אין רעגולער שמועסן און אַקטיוויטעטן קענען העלפן זיי פילן וואַליוד און אַפּרישיייטיד.דערצו, אַלאַוינג זיי צו נעמען אָנטייל אין אַקטיוויטעטן פון זייער אייגן ברירה קענען העלפֿן סיניערז צו בלייבן פאַרקנאַסט און בעסער פארבונדן צו זייער סוויווע.דאָ זענען עטלעכע וועגן צו העלפן סיניערז האַלטן זייער כשיוועס:

יידזשינג און געזונט-אַססיטיווע דעוויסעס פֿאַר עלטער

לאָזן זיי מאַכן זייער אייגענע ברירות

אַלאַוינג סיניערז צו מאַכן זייער אייגן ברירות פּראַמאָוץ אַ געפיל פון זעלבסטשטענדיקייַט.די ברירות קענען זיין גרויס אָדער קליין, פֿון ווו זיי ווילן צו לעבן צו וואָס קאָליר העמד זיי ווילן צו טראָגן אויף אַ באַזונדער טאָג.אויב מעגלעך, לאָזן דיין ליב געהאט איינער צו האָבן אַ זאָגן אין די טיפּ און גראַד פון זאָרג זיי באַקומען.סיניערז וואָס פילן אַז זיי קענען קאָנטראָלירן זייער לעבן זענען מער מסתּמא צו זיין פיזיקלי און מענטאַלי געזונט.

 

דו זאלסט נישט העלפן ווען עס איז ניט דארף

אויב דיין ליב געהאט איינער איז נאָך ביכולת צו דורכפירן יקערדיק טאַסקס, זיי זאָל זיין ערלויבט צו טאָן דאָס.אויב דיין ליב געהאט איינער האט שוועריקייטן, ינערווין און פאָרשלאָגן הילף, אָבער איר זאָל נישט פּרובירן צו טאָן אַלץ פֿאַר זיי.דורך אַלאַוינג דיין ליב געהאט איין צו שעפּן טעגלעך טאַסקס ינדיפּענדאַנטלי, איר קענען העלפן זיי האַלטן אַ געפיל פון נאָרמאַלקייט.דורכפירונג פון רוטין טאַסקס יעדער טאָג קענען העלפן סיניערז מיט אַלזשעימער ס קרענק.

ונטערשטרייַכן פערזענלעכע היגיענע
פילע עלטערע מענטשן זענען כעזיטאַנט צו זוכן הילף מיט פּערזענלעך היגיענע טאַסקס.צו ענשור אַז דיין ליב געהאט איינער מיינטיינז זייער כשיוועס, צוגאַנג דעם אַרויסגעבן מיט וויציקייַט און ראַכמאָנעס.אויב דיין ליב געהאט איינער האט היגיענע פּרעפֿערענצן, אַזאַ ווי אַ באַליבסטע זייף אָדער אַ פאַרפעסטיקט שפּריץ צייט, פּרובירן צו אַקאַמאַדייט זיי.דורך מאכן די גראָאָמינג פּראָצעס ווי באַקאַנט ווי מעגלעך, דיין ליב געהאט איינער קען נישט פילן ווי ימבעראַסט.צו האַלטן אַניוועס בשעת העלפּינג דיין ליב געהאט איין באָדנ זיך, נוצן אַ האַנטעך צו דעקן זיי ווי פיל ווי מעגלעך.ווען העלפּינג דיין ליב געהאט איין באָדנ זיך אָדער שפּריץ, איר זאָל אויך נעמען צונעמען זיכערקייַט מיטלען.זיכערקייַט דעוויסעס אַזאַ ווי כאַנדריילז און שפּריץ טשערז קענען מינאַמייז די ריזיקירן פון שאָדן און פאַרגיכערן דעם פּראָצעס.

 

ינשור סאַפעטי

ווי עלטער ינקריסאַז, ביידע מאָביליטי און קאַגניטיוו פיייקייט פאַרמינערן.דאָס איז וואָס עלטערע מענטשן ווערן מער שוואַך.פּשוט טאַסקס אַזאַ ווי גיין קענען אויך ווערן פּראָבלעמאַטיק.מיט דעם אין זינען, איינער פון די בעסטער טינגז איר קענען טאָן פֿאַר דיין ליב געהאט עלטער יחיד איז צו העלפֿן זיי צו לעבן אַ זיכער און נאָרמאַל לעבן.

עס זענען פילע זאכן איר קענען טאָן צו פֿאַרבעסערן זיכערקייַט.פֿאַר בייַשפּיל, איר קענען ינסטאַלירן אַ סטאַירליפט.דאָס וועט העלפֿן צו רירן צווישן פאַרשידענע פלאָרז אין די הויז אָן קיין געפאַר.איר קענען אויךינסטאַלירן אַ קלאָזעט הייבן אין די קלאָזעט, וואָס וועט העלפֿן זיי צו האַנדלען מיט די פאַרלעגנהייט פון ניצן די אָפּטריט.

קאָנטראָלירן די היים פֿאַר זיכערקייַט כאַזערדז.דערהייַנטיקן די הויז און עלימינירן קיין פון די כאַזערדז, אַזוי דער עלטער מענטש טוט נישט האָבן צו האַנדלען מיט געפערלעך סיטואַטיאָנס.

 

זיי געדולדיג

לעצטע, אָבער גלייַך וויכטיק, געדענקען אַז זאָרגן פֿאַר דיין עלטער ליב געהאט איינער זאָל נישט זיין סטרעספאַל.דערצו, דער דרוק איר פילן זאָל קיינמאָל זיין שפיגלט אויף די עלטער מענטש.דאָס איז גרינגער געזאגט ווי געטאן, ספּעציעל ווען סיניערז זענען אַפעקטאַד דורך גייַסטיק ילנאַסיז אַזאַ ווי דימענשיאַ.

איר קען אָפט זען סיניערז וואָס טאָן ניט געדענקען עטלעכע פון ​​​​די טינגז וואָס איר האָט דיסקאַסט אין דער פאַרגאַנגענהייט.דאָ קומט אין געדולד, איר דאַרפֿן צו דערקלערן די זאכן ווידער און ווידער, אויב נייטיק.זייט געדולדיק און טאָן דיין בעסטער צו ענשור אַז דער עלטער מענטש גאָר פֿאַרשטיין.


פּאָסטן צייט: מערץ 17-2023